Olahraga Padel 'Naik Daun', Ini Rekomendasi Lapangan yang Nyaman di Jakarta

Jakarta: Olahraga padel di Indonesia menjadi perbincangan hangat masyarakat sejak satu tahun terakhir ini. Banyak yang penasaran dan tentunya bingung ingin memilih lokasi di mana kamu bisa berkunjung ke lapangan padel ini.

Padel sendiri merupakan olahraga raket yang memadukan unsur tenis dan squash. Popularitasnya terus meningkat karena permainan ini menyenangkan, mudah dipelajari, dan cocok untuk segala usia. 

Olahraga ini dimainkan oleh dua tim, masing-masing terdiri dari dua orang. Cara mainnya mirip dengan tenis, yaitu memukul bola melewati net ke area lawan. 

Perbedaan dari tenis adalah pemain juga bisa memanfaatkan pantulan bola dari dinding untuk mempertahankan permainan atau mencetak poin. Sehingga, hal ini yang menjadi sangat menyenangkan!

Di samping soal mengikuti tren, berikut ini beberapa manfaat padel yang bisa kamu dapatkan, antara lain:
 

1. Meningkatkan kebugaran tubuh

Olahraga padel melibatkan berbagai gerakan, seperti berlari, melompat, memukul bola, dan berubah arah dengan cepat. Semua aktivitas ini membuat seluruh tubuh bergerak aktif, sehingga tubuh terasa lebih bugar dan bertenaga.
 

2. Meredakan stres dan meningkatkan suasana hati

 Saat bermain, tubuh akan melepaskan hormon endorfin, yaitu zat kimia alami. Ini membantu meredakan stres dan membuat perasaan lebih bahagia. Suasana permainan yang menyenangkan, terutama jika dimainkan bersama teman atau keluarga, bisa menjadi cara seru untuk melepas penat setelah hari yang padat. 
 

3. Menurunkan berat badan

Sama seperti tenis, olahraga padel termasuk dalam jenis olahraga kardio yang efektif membakar kalori. Aktivitas fisik ini membantu mempercepat metabolisme dan membakar lemak tubuh, sehingga efektif untuk menurunkan berat badan.


(Ayu Prihatini-Vice President PERURI dan Fakky Ismail Hidayat meresmikan lapangan Padel Alley di Jakarta Selatan. Foto: Dok. Aulia)
 

Rekomendasi lapangan padel yang nyaman

Sudah mendapatkan informasi mengenai manfaatnya, kini saatnya mencari lokasi yang tepat! Lapangan yang nyaman dengan berbagai fasilitas tentunya menjadi daya tarik untuk menikmati olahraga ini.

Salah satunya adalah inovasi dari PERURI untuk mendukung gaya hidup sehat dengan membuka lapangan padel, Padel @ Alley atau Padel Alley. Lapangan ini dimanfaatkan dari lahan yang sebelumnya kurang produktif di sekitar lingkungan M Bloc Space, Blok M, Jakarta Selatan.

"Padel Alley menjadi tempat membangun komunitas produktif dan kreatif, tempat pertemuan antara korporasi dan industri kreatif, serta sarana kolaborasi sehat untuk menghasilkan karya positif dalam membangun negeri," ujar Direktur Utama PT Peruri Properti, Fakky Ismail Hidayat, pada Sabtu (27/9/2025).

PERURI melihat olahraga, khususnya padel yang tengah populer, sebagai medium efektif untuk memperkuat kebersamaan, membangun sinergi antar komunitas, serta meningkatkan kesadaran akan pentingnya employee well-being. 

Fasilitasnya terdiri atas dua lantai, dengan bagian pertama ada toilet yang sudah dilengkapi pendingin ruangan (AC) dan perlengkapan seperti sabun dan loker. Kemudian loungue untuk beristirahat di sofa, dan juga mushola untuk ibadah. Pada lantai dua, tersedia lounge yang lebih luas.

Lapangan Padel ini akan resmi dibuka untuk umum pada 6 Oktober 2025, dengan sistem reservasi yang dapat dilakukan melalui aplikasi DOOgether. Saat ini, Padel Alley menawarkan fasilitas olahraga dengan tarif Rp500 ribu per jam, serta paket keanggotaan 8, 10, hingga 12 jam.


Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)

• Padel
• Olahraga