Tips Menumbuhkan Sikap Empati pada Anak

Yuni Yuli Yanti

Selasa 16 Agustus 2022 / 10:00

Empati berarti sikap di mana anak berusaha memahami apa yang dirasakan oleh orang lain. (Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

Jakarta: Salah satu kemampuan (skill) yang perlu diajarkan pada anak sejak dini adalah kemampuan dalam berempati. Seperti diketahui, empati berarti sikap di mana anak berusaha memahami apa yang dirasakan oleh orang lain.

Dengan mengajarkannya berempati, diharapkan anak memiliki kemampuan untuk menempatkan diri, memahami perasaan orang lain, dan mengontrol emosinya dengan baik.

Menurut seorang psikolog, Audrey Susanto,M.Psi.,MSc.,Psi contoh sikap empati adalah
ketika orang lain sedih dan anak bisa berempati maka ia mungkin akan memberi ruang untuk bersedih. Sebaliknya, jika melihat temannya lagi kesulitan, lalu diketawain, artinya anak belum memiliki sikap empati.

Seperti kemampuan lain, empati perlu dilakukan secara bertahap dan tidak mungkin tiba-tiba langsung bisa.

(Untuk menumbuhkan rasa empatinya, pastikan orang tua juga sudah berempati dengan perasaan anak. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

Nah, jika Moms and Dads masih bingung bagaimana cara mengajarkannya, Audrey memberikan tips yang bisa dilakukan melalui unggahan video di akun Instagramnya, seperti berikut ini:

1. Contohkan

Anak belajar paling cepat melalui meniru. Jadi, kalau mau anak bisa berempati, orang tua perlu berempati terlebih dahulu juga ya. Pastikan, orang tua juga sudah berempati dengan perasaan anak.

2. Diskusikan mengenai emosi anak

Bangun rutinitas untuk mendiskusikan bagaimana perasaan anak hari ini. Apa yang membuatnya senang, sedih, marah, dan lain sebagainya. Hal ini dapat membantu anak mengenali bagaimana emosi orang lain dengan mengenali emosinya terlebih dahulu.