BEAUTY
Berapa Lama Waktu untuk Mencuci Wajah? Ini Jawaban Dokter Kulit
Mia Vale
Rabu 09 April 2025 / 07:00
Jakarta: Meskipun berinvestasi pada produk perawatan kulit berkualitas tinggi itu penting, namun cara kamu menggunakan produk tersebut juga tak kalah penting lho!
Kebiasaan seperti menerapkan rutinitas perawatan kulit dalam urutan tertentu dan menggunakan bahan aktif secara bergantian, seperti retinol dan eksfoliator, dapat membuat perbedaan besar.
Tidak hanya itu, cara mencuci wajah pun dapat menentukan keberhasilan atau kegagalan rutinitas perawatan kulit. Ya, hal yang sederhana kedengarannya, namun memiliki manfaat penting.
Berikut cara untuk mendapatkan hasil terbaik dari pembersih wajahmu, menurut dokter kulit!
Menurut dokter kulit bersertifikat Divya Shokeen, M.D., FAAD, ini bukan langkah yang sama untuk semua orang. "Idealnya, kami sarankan untuk mencuci muka setidaknya selama 30 hingga 60 detik. Waktu ini cukup untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan kotoran dari kulit tanpa membuatnya terlalu kering," ujarnya Dr. Shokeen dikutip dari Mindbodygreen.
Seperti diketahui, sebagian orang menggunakan pembersih minyak untuk menghilangkan kotoran, riasan, dan tabir surya sebelum mencuci muka dengan formula berbasis air. Dan waktu 30 detik sudah cukup.
Namun, jika kamu hanya menggunakan satu pembersih untuk menghilangkan semuanya, pastikan untuk memijatnya ke kulit selama satu menit penuh untuk benar-benar melarutkan semua kotoran.
Yang harus diperhatikan, bila kamu menggunakan pembersih aktif dengan bahan-bahan seperti AHA atau BHA (asam pengelupas) atau benzoil peroksida, kamu harus membiarkannya selama 60 detik untuk memastikan bahan-bahan ini bekerja.
(Menurut dr. Shokeen waktu ideal untuk mencuci muka adalah sekitar 30 sampai 60 detik. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
- Untuk kulit sangat sensitif atau rentan rosacea, pastikan untuk menggunakan pembersih yang lembut dan hanya mencuci wajah sekali sehari jika memungkinkan.
- Untuk kulit normal, cuci muka dua kali sehari sudah cukup. Pada pagi hari, gunakan pembersih yang lembut secara bergantian daripada pembersih yang bersifat aktif.
- Hindari menggosok kulit secara berlebihan, gunakan pembersih dengan ujung jari yang lembut.
- Pastikan untuk menambahkan sedikit air ke tangan dan wajah sebelum menggunakan pembersih untuk mengemulsi formulanya.
- Selalu lembapkan kulit setelah membersihkan wajah.
Sekali lagi, jangka waktu emas untuk membersihkan kulit berkisar antara 30 hingga 60 detik, tergantung pada jenis kulit, langkah apa yang kamu lakukan sebelumnya, dan jenis pembersih apa yang digunakan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)
Kebiasaan seperti menerapkan rutinitas perawatan kulit dalam urutan tertentu dan menggunakan bahan aktif secara bergantian, seperti retinol dan eksfoliator, dapat membuat perbedaan besar.
Tidak hanya itu, cara mencuci wajah pun dapat menentukan keberhasilan atau kegagalan rutinitas perawatan kulit. Ya, hal yang sederhana kedengarannya, namun memiliki manfaat penting.
Berikut cara untuk mendapatkan hasil terbaik dari pembersih wajahmu, menurut dokter kulit!
Idealnya 30-60 detik
Sebagian orang menyarankan untuk mencuci wajah selama 30 detik. Namun, ada juga yang menyarankan dua menit, dan sebagian lagi mengklaim tidak masalah berapa pun waktu yang kamu gunakan. Lantas, apa jawaban yang tepat?Menurut dokter kulit bersertifikat Divya Shokeen, M.D., FAAD, ini bukan langkah yang sama untuk semua orang. "Idealnya, kami sarankan untuk mencuci muka setidaknya selama 30 hingga 60 detik. Waktu ini cukup untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan kotoran dari kulit tanpa membuatnya terlalu kering," ujarnya Dr. Shokeen dikutip dari Mindbodygreen.
Seperti diketahui, sebagian orang menggunakan pembersih minyak untuk menghilangkan kotoran, riasan, dan tabir surya sebelum mencuci muka dengan formula berbasis air. Dan waktu 30 detik sudah cukup.
Namun, jika kamu hanya menggunakan satu pembersih untuk menghilangkan semuanya, pastikan untuk memijatnya ke kulit selama satu menit penuh untuk benar-benar melarutkan semua kotoran.
Yang harus diperhatikan, bila kamu menggunakan pembersih aktif dengan bahan-bahan seperti AHA atau BHA (asam pengelupas) atau benzoil peroksida, kamu harus membiarkannya selama 60 detik untuk memastikan bahan-bahan ini bekerja.
(Menurut dr. Shokeen waktu ideal untuk mencuci muka adalah sekitar 30 sampai 60 detik. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
Dr. Shokeen membagikan beberapa kiat membersihkan wajah sesuai jenis kulit, antara lain:
- Untuk kulit sangat sensitif atau rentan rosacea, pastikan untuk menggunakan pembersih yang lembut dan hanya mencuci wajah sekali sehari jika memungkinkan.
- Untuk kulit normal, cuci muka dua kali sehari sudah cukup. Pada pagi hari, gunakan pembersih yang lembut secara bergantian daripada pembersih yang bersifat aktif.
- Hindari menggosok kulit secara berlebihan, gunakan pembersih dengan ujung jari yang lembut.
- Pastikan untuk menambahkan sedikit air ke tangan dan wajah sebelum menggunakan pembersih untuk mengemulsi formulanya.
- Selalu lembapkan kulit setelah membersihkan wajah.
Sekali lagi, jangka waktu emas untuk membersihkan kulit berkisar antara 30 hingga 60 detik, tergantung pada jenis kulit, langkah apa yang kamu lakukan sebelumnya, dan jenis pembersih apa yang digunakan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0111 [53]
