Cuma 1 Menit, Ini Rutinitas Skincare Anti-Ribet yang Dibutuhkan Kulitmu

Jakarta: Sebenarnya, untuk membuat perbaikan nyata pada kulit, kamu hanya perlu 60 detik, lho! Ya, satu menit tampaknya cukup untuk mendapatkan kulit lebih bersih, cerah, dan terhidrasi menurut apoteker, Lena de Pons. 

Bahkan, melansir dari laman Vogue, Lena merekomendasikan kliennya untuk melakukan pembersihan hanya selama 60 detik. Menurutnya, mengurangi rutinitas pembersihan harian dapat membantu kulit membaik serta membuatmu lebih memperhatikan momen perawatan diri lainnya.
 

Cara kerja “aturan satu menit” 

Pertama, kamu harus memilih pembersih yang tepat. Bila sudah mengetahui efektivitas aturan satu menit, kita akan tahu, saat menggunakan pembersih yang cocok untuk wajah, kita harus memberinya waktu untuk benar-benar membersihkan kulit. Dengan kata lain, cukup menginvestasikan waktu untuk menerapkan produk yang sudah kita miliki dengan benar.


(Kamu juga bisa manfaatkan waktu 60 detik untuk perawatan kulit sekaligus melakukan senam wajah atau facial yoga. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

60 detik perawatan diri

Mendedikasikan 60 detik untuk diri sendiri dan perawatan kulit juga dapat membantu kesejahteraan mental dan emosional kita. Pasalnya, banyak wanita yang memanfaatkan 60 detik pembersihan wajah untuk melakukan aktivitas perawatan diri lain yang memerlukan waktu yang sama. 

Misal, latihan mindfulness atau senam kegel untuk memperkuat dasar panggul. Pada akhirnya, menggabungkan rutinitas kecantikan dengan aktivitas lain yang menghasilkan kesehatan akan meningkatkan komitmen terhadap kedua aktivitas tersebut. 

Saat membersihkan wajah mungkin awalnya kamu merasa aneh, tetapi anggaplah itu sebagai waktu untuk diri sendiri, momen jeda, dan waktu refleksi.


(Disarankan untuk mengaplikasikan pembersih dengan tangan basah dan wajah basah. pada saat mencuci wajah. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

Air, air, dan lebih banyak air

Agar sabun dapat bekerja dengan baik, kamu harus menggunakannya dengan banyak air! Bayangkan mandi busa, tidak peduli berapa banyak air yang kamu tambahkan, sabun tidak akan berhenti berbusa. Itu sebabnya selalu disarankan untuk mengaplikasikan pembersih dengan tangan basah dan wajah basah. 

Caranya mudah, cukup tuang sabun ke tangan dan taruh dalam bentuk mangkuk, lalu isi ulang dengan air lagi. Gosok kedua tangan dengan kuat untuk menghasilkan busa dan oleskan ke seluruh wajahmu dengan gerakan memutar. 

"Terus pijat produk selama 60 detik, dan jangan takut untuk menambahkan lebih banyak air ke dalam campuran jika diperlukan. Terakhir, bilas dengan air (suam-suam kuku) yang banyak dan keringkan wajah Anda dengan handuk bersih," saran Lena. 

Pertimbangan saat memilih pembersih, akan memberikan apa yang kamu butuhkan berdasarkan jenis kulit. Jika tidak yakin dengan kebutuhanmu, disarankan memilih formula yang diklaim cocok untuk kulit sensitif. Sehingga, formula tersebut dapat membersihkan kulit dan menenangkannya pada saat yang bersamaan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• Tips Beauty
• perawatan kulit
• perawatan wajah
• Beauty Hacks