Tak Hanya Dehidrasi, 3 Hal Ini Juga Ternyata Bisa Bikin Kulit Kering Lho!

Putri Purnama Sari

Selasa 15 Oktober 2024 / 18:03

Jakarta: Kulit kering merupakan kondisi umum yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Kondisi ini ditandai dengan kulit yang bersisik, gatal, dan pecah-pecah.

Kebanyakan orang menyebut bahwa kulit kering terjadi karena dehidrasi, padahal ada penyebab lain yang membuat kulit menjadi kering. Untuk mengetahui apa saja penyebab kulit kering dan juga cara mengatasinya, Berikut Medcom.id telah merangkum informasinya!

Penyebab Kulit Kering

1. Faktor Genetik dan Lingkungan

Salah satu penyebab utama kulit kering adalah faktor genetik. Orang dengan jenis kulit kering secara genetik memiliki produksi minyak alami yang lebih sedikit. Selain itu, paparan udara panas kering atau dingin yang ekstrem juga dapat memperparah kulit kering.

2. Kebiasaan Perawatan Kulit yang Tidak Tepat

Penggunaan produk perawatan kulit yang tidak tepat juga dapat menyebabkan kulit kering. Produk yang mengandung bahan keras atau alkohol dapat menghilangkan minyak alami pada kulit, sehingga membuatnya kering dan iritasi. Mandi air panas terlalu lama atau terlalu sering juga dapat memperburuk kondisi kulit kering.

3. Kondisi Kesehatan dan Gaya Hidup

Beberapa kondisi kesehatan, seperti eksim, psoriasis, dan diabetes, dapat menyebabkan kulit kering. Selain itu, pola makan yang kurang nutrisi dan merokok juga dapat memengaruhi kesehatan kulit dan membuatnya lebih rentan terhadap kekeringan.

4. Dehidrasi

Dehidrasi atau kekurangan cairan tubuh juga dapat menyebabkan kulit kering. Ketika tubuh tidak mendapatkan cukup air, kulit tidak dapat berfungsi dengan baik dan akan kehilangan kelembapannya.

Cara Mengatasi Kulit Kering

Mengatasi kulit kering dapat dilakukan dengan hidrasi yang cukup dan penggunaan produk perawatan kulit yang tepat. Berikut beberapa cara untuk mengatasinya:

Minum banyak air sepanjang hari.
Gunakan pelembap yang mengandung ceramide, asam hialuronat, atau squalane.
Oleskan pelembap segera setelah mandi atau mencuci muka.
Gunakan produk pembersih wajah yang lembut dan bebas sabun.
Hindari paparan udara panas atau dingin yang ekstrem.
Gunakan tabir surya untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari.

Jika kulit kering kamu parah atau tidak membaik dengan perawatan di rumah, penting untuk berkonsultasi dengan dokter kulit karena mereka dapat menentukan penyebab yang mendasarinya dan merekomendasikan perawatan yang tepat.