Jakarta: Beberapa orang di Tiongkok dan Jepang telah lama menggunakan air beras pada rambut mereka agar rambut mereka tumbuh lebih panjang dan mencegah rambut menjadi beruban. Bukti yang ada hanya berdasarkan pengalaman, namun menunjukkan bahwa ini mungkin juga efektif dalam untuk perawatan rambut, meski diperlukan lebih banyak penelitian.
Banyak orang yang melakukan perawatan kulit dan rambut di rumah dengan memanfaatkan bahan alami. Selain mudah didapatkan, penggunaan bahan alami untuk merawat kulit dan rambut bisa memberikan berbagai manfaat tanpa menimbulkan reaksi alergi.
Jika biasanya kamu hanya tahu beberapa bahan alami seperti lemon, santan kelapa, atau lidah buaya, tahukah kamu bahwa air bekas cucian beras juga bisa membuat rambut menjadi lebih sehat dan rapi loh! Nah, untuk mengetahui bagaimana cara menggunakan air beras untuk rambut dengan tepat, simak penjelasannya di bawah ini.
Baca juga: Selain Kurangi Kerontokan, Inilah 4 Khasiat Teh Bunga Telang untuk Rambut
Salah satu yang membuat orang melakukan perawatan rambut dengan Air Beras adalah kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Melansir dari WebMD, air yang digunakan untuk memasak atau merendam beras mengandung banyak pati dan nutrisi lainnya seperti:
1. Inositol atau vitamin B8 yang berperan untuk merawat rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut yang lebih sehat.
2. Vitamin E dengan kandungan antioksidan yang disebut tocotrienol untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut pada orang yang mengalami alopecia atau penyakit yang menyebabkan kerontokan rambut.
3. Magnesium yang merupakan mineral utama untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.
4. Biotin (sejenis vitamin B) yang merupakan komponen penting dari produksi keratin untuk merangsang pertumbuhan rambut dan kuku yang sehat.
5. Zinc yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan rambut.
Sejatinya, membilas rambut dengan air beras merupakan salah satu perawatan tradisional yang kerap dilakukan oleh masyarakat di Asia. Namun, benarkah air beras bisa digunakan untuk mengoptimalkan pertumbuhan rambut?
Sejatinya, membilas rambut dengan air beras merupakan salah satu perawatan tradisional yang kerap dilakukan oleh masyarakat di Asia.
Menurut Mona Gohara, MD, profesor dermatology di Yale School of Medicine, air beras memiliki kandungan vitamin B dan E yang dapat mendukung pertumbuhan rambut, tetapi hingga saat ini belum ada penelitian yang berhasil menunjukkan bahwa penggunaan air beras mampu mengoptimalkan pertumbuhan rambut.
Sementara melansir Healthline, kandungan inositol dan berbagai macam nutrisi lain di dalam air beras mampu menembus rambut yang rusak dan memperbaikinya dari dalam ke luar. Bahkan melindungi rambut dari kerusakan di masa depan. Tak heran jika air bekas rendaman beras ini juga bisa memberikan berbagai manfaat bagi rambut seperti:
Kandungan inositol dan asam amino pada air beras memberikan lapisan tambahan pada permukaan rambut. Hal ini membuat rambut bisa memantulkan cahaya sehingga tampak berkilau.
Kandungan ini juga melembutkan rambut dengan cara mengurangi gesekan antarhelai rambut. Jadi, rambut mudah disisir sehingga tetap kuat dan tidak mudah rapuh. Terlebih, rambut yang lebih mudah disisir membuat permukaannya tampak halus dan lebih bersinar.
Studi terbitan Advanced Bio Tech (2013) menemukan bahwa manfaat fermentasi air beras untuk rambut bisa mengurangi keparahan ketombe. Lebih lanjut, air beras ini mengandung bakteri baik Bacillus cereus yang bisa menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe, yaitu Malassezia furfur.
Meski begitu, uji coba baru dilakukan pada laboratorium, bukan pada kulit kepala manusia. Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui keampuhannya.
Manfaat air beras untuk rambut ini berasal dari kandungan asam amino. Diketahui, asam amino merupakan senyawa yang penting untuk membentuk helai rambut sehat.
Selain itu, air beras mengandung jenis karbohidrat bernama inositol. Kandungan ini melapisi batang rambut sehingga lebih kuat dan tidak mudah rapuh.
Air beras yang difermentasi juga mengandung berbagai senyawa yang bersifat antioksidan. Antioksidan bisa melindungi rambut dari paparan radikal bebas penyebab kerusakan.
Mengutip studi terbitan Tissue Engineering and Regenerative Medicine (2019), manfaat air beras ini berasal dari kandungan mineral, seperti silikon, kalium, dan fosfor. Mineral tersebut merangsang pembentukan melanin atau warna hitam alami pada rambut.
Warna rambut yang hitam pekat ternyata bisa melindungi rambut dari kerusakan akibat paparan matahari. Meski begitu, penelitian ini baru diteliti pada laboratorium dan hewan, bukan manusia. Terlebih, riset ini menggunakan bubuk bekatul sehingga kadar mineralnya lebih tinggi daripada air beras biasa.
Air beras diketahui meredakan iritasi dan luka pada pasien dermatitis seboroik akibat bahan pembersih sampo, yaitu sodium laureth sulfate (SLS). Kandungan pati pada air beras bisa meresap ke bagian kulit yang iritasi dan luka dan membentuk sebuah lapisan. Lapisan ini mempercepat penyembuhan luka.
Selain itu, kandungan pati pada air beras memperkuat lapisan pelindung kulit kepala (skin barrier). Jadi, kulit kepala tidak mudah iritasi.
Tidak ada yang salah jika kamu ingin mencoba menggunakan air beras sebagai tradisi di daerah tertentu, tetapi hingga saat ini belum ada penelitian yang menjelaskan kaitan air beras dengan pertumbuhan rambut. Jadi, pastikan kamu selalu menggunakan air bersih untuk membilas rambut agar terhindar dari berbagai gangguan pada rambut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Banyak orang yang melakukan perawatan kulit dan rambut di rumah dengan memanfaatkan bahan alami. Selain mudah didapatkan, penggunaan bahan alami untuk merawat kulit dan rambut bisa memberikan berbagai manfaat tanpa menimbulkan reaksi alergi.
Jika biasanya kamu hanya tahu beberapa bahan alami seperti lemon, santan kelapa, atau lidah buaya, tahukah kamu bahwa air bekas cucian beras juga bisa membuat rambut menjadi lebih sehat dan rapi loh! Nah, untuk mengetahui bagaimana cara menggunakan air beras untuk rambut dengan tepat, simak penjelasannya di bawah ini.
Baca juga: Selain Kurangi Kerontokan, Inilah 4 Khasiat Teh Bunga Telang untuk Rambut
Nutrisi dalam air beras
Salah satu yang membuat orang melakukan perawatan rambut dengan Air Beras adalah kandungan nutrisi yang ada di dalamnya. Melansir dari WebMD, air yang digunakan untuk memasak atau merendam beras mengandung banyak pati dan nutrisi lainnya seperti:
1. Inositol atau vitamin B8 yang berperan untuk merawat rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut yang lebih sehat.
2. Vitamin E dengan kandungan antioksidan yang disebut tocotrienol untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut pada orang yang mengalami alopecia atau penyakit yang menyebabkan kerontokan rambut.
3. Magnesium yang merupakan mineral utama untuk membantu meningkatkan pertumbuhan rambut.
4. Biotin (sejenis vitamin B) yang merupakan komponen penting dari produksi keratin untuk merangsang pertumbuhan rambut dan kuku yang sehat.
5. Zinc yang sangat penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan rambut.
Sejatinya, membilas rambut dengan air beras merupakan salah satu perawatan tradisional yang kerap dilakukan oleh masyarakat di Asia. Namun, benarkah air beras bisa digunakan untuk mengoptimalkan pertumbuhan rambut?
Sejatinya, membilas rambut dengan air beras merupakan salah satu perawatan tradisional yang kerap dilakukan oleh masyarakat di Asia.
Menurut Mona Gohara, MD, profesor dermatology di Yale School of Medicine, air beras memiliki kandungan vitamin B dan E yang dapat mendukung pertumbuhan rambut, tetapi hingga saat ini belum ada penelitian yang berhasil menunjukkan bahwa penggunaan air beras mampu mengoptimalkan pertumbuhan rambut.
Sementara melansir Healthline, kandungan inositol dan berbagai macam nutrisi lain di dalam air beras mampu menembus rambut yang rusak dan memperbaikinya dari dalam ke luar. Bahkan melindungi rambut dari kerusakan di masa depan. Tak heran jika air bekas rendaman beras ini juga bisa memberikan berbagai manfaat bagi rambut seperti:
1. Bikin rambut lebih halus
Kandungan inositol dan asam amino pada air beras memberikan lapisan tambahan pada permukaan rambut. Hal ini membuat rambut bisa memantulkan cahaya sehingga tampak berkilau.
Kandungan ini juga melembutkan rambut dengan cara mengurangi gesekan antarhelai rambut. Jadi, rambut mudah disisir sehingga tetap kuat dan tidak mudah rapuh. Terlebih, rambut yang lebih mudah disisir membuat permukaannya tampak halus dan lebih bersinar.
2. Mengurangi ketombe
Studi terbitan Advanced Bio Tech (2013) menemukan bahwa manfaat fermentasi air beras untuk rambut bisa mengurangi keparahan ketombe. Lebih lanjut, air beras ini mengandung bakteri baik Bacillus cereus yang bisa menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe, yaitu Malassezia furfur.
Meski begitu, uji coba baru dilakukan pada laboratorium, bukan pada kulit kepala manusia. Masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui keampuhannya.
3. Memperkuat batang rambut
Manfaat air beras untuk rambut ini berasal dari kandungan asam amino. Diketahui, asam amino merupakan senyawa yang penting untuk membentuk helai rambut sehat.
Selain itu, air beras mengandung jenis karbohidrat bernama inositol. Kandungan ini melapisi batang rambut sehingga lebih kuat dan tidak mudah rapuh.
Air beras yang difermentasi juga mengandung berbagai senyawa yang bersifat antioksidan. Antioksidan bisa melindungi rambut dari paparan radikal bebas penyebab kerusakan.
4. Agar rambut tak cepat beruban
Mengutip studi terbitan Tissue Engineering and Regenerative Medicine (2019), manfaat air beras ini berasal dari kandungan mineral, seperti silikon, kalium, dan fosfor. Mineral tersebut merangsang pembentukan melanin atau warna hitam alami pada rambut.
Warna rambut yang hitam pekat ternyata bisa melindungi rambut dari kerusakan akibat paparan matahari. Meski begitu, penelitian ini baru diteliti pada laboratorium dan hewan, bukan manusia. Terlebih, riset ini menggunakan bubuk bekatul sehingga kadar mineralnya lebih tinggi daripada air beras biasa.
5. Meredakan iritasi di kulit kepala
Air beras diketahui meredakan iritasi dan luka pada pasien dermatitis seboroik akibat bahan pembersih sampo, yaitu sodium laureth sulfate (SLS). Kandungan pati pada air beras bisa meresap ke bagian kulit yang iritasi dan luka dan membentuk sebuah lapisan. Lapisan ini mempercepat penyembuhan luka.
Selain itu, kandungan pati pada air beras memperkuat lapisan pelindung kulit kepala (skin barrier). Jadi, kulit kepala tidak mudah iritasi.
Tidak ada yang salah jika kamu ingin mencoba menggunakan air beras sebagai tradisi di daerah tertentu, tetapi hingga saat ini belum ada penelitian yang menjelaskan kaitan air beras dengan pertumbuhan rambut. Jadi, pastikan kamu selalu menggunakan air bersih untuk membilas rambut agar terhindar dari berbagai gangguan pada rambut.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0097 [51]
