10 Manfaat Steam Wajah, Efek Samping dan Cara Melakukannya di Rumah

Jakarta: Ladies, tentu kamu sudah tahu bahwa dasar-dasar perawatan kulit adalah pembersih, pelembap, dan tabir surya. Namun, ada satu strategi sederhana yang kini tengah mendapat banyak perhatian dari para beauty enthusiast yaitu steam wajah (facial steaming).

Melansir dari laman WeMD, mengukus wajah atau lebih dikenal steam wajah adalah memaparkan kulit wajah pada uap yang dihasilkan oleh air panas.

Jika kamu pernah mandi air hangat dalam waktu lama atau menggunakan sauna di gym, tentunya kamu sudah familiar dengan konsep tersebut.
 

Manfaat steam wajah bagi kulit

Terdapat 10 manfaat steam wajah yang dikutip dari laman Healthline, antara lain:

1. Membersihkan

Uap membuka pori-pori dan membantu melonggarkan penumpukan kotoran untuk pembersihan lebih dalam. Membuka pori-pori juga dapat melembutkan komedo sehingga lebih mudah dihilangkan.
 

2. Meningkatkan sirkulasi

Kombinasi uap hangat dan peningkatan keringat dapat melebarkan pembuluh darah dan meningkatkan sirkulasi. Peningkatan aliran darah ini tentunya memberi nutrisi pada kulit dan mengantarkan oksigen. Hasilnya adalah kulit lebih sehat dan cerah alami.
 

3. Melepaskan bakteri dan sel penyebab jerawat

Membuka pori-pori memungkinkan pelepasan sel kulit mati, bakteri, dan kotoran lain yang menyumbat dan menyebabkan jerawat.
 

4. Melepaskan sebum yang terperangkap

Minyak alami ini diproduksi oleh kelenjar sebaceous untuk melumasi kulit dan rambut. Ketika sebum terperangkap di bawah permukaan kulit, hal itu menciptakan tempat berkembang biaknya bakteri dan menyebabkan jerawat dan komedo.
 

5. Menghidrasi

Steam menghidrasi kulit dengan membantu meningkatkan produksi minyak dan melembapkan wajah secara alami.


(Rutin melakukan steam wajah membuat pemakaian skincare jadi lebih mudah. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

6. Menyerap skincare dengan baik

Uap meningkatkan permeabilitas kulit, memungkinkannya menyerap bahan topikal dengan lebih baik. Ini berarti kamu mendapatkan lebih banyak keuntungan dari produk perawatan kulit yang diaplikasikan setelah di-steam.
 

7. Memproduksi kolagen dan elastin

Peningkatan aliran darah yang dialami selama perawatan wajah uap dapat meningkatkan produksi kolagen dan elastin. Ini menghasilkan kulit yang lebih kencang dan tampak lebih muda.
 

8. Menenangkan

Perasaan uap hangat di wajah dapat membuat kulitmu lebih rileks. Tambahkan beberapa aroma yang menenangkan menggunakan herba atau minyak esensial sebagai aromaterapi untuk membawa uap ke tingkat ketenangan yang lebih tinggi!
 

9. Meredakan sinus

Selain baik untuk kulit, steam wajah juga dapat meredakan sinus tersumbat dan sakit kepala yang sering menyertainya. Menambahkan minyak esensial tertentu ke dalam uap juga dapat meningkatkan efektivitasnya. 
 

10. Hemat budget

Kamu tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk melakukan steam facial di spa untuk menikmati manfaatnya, karena ini bisa dilakukan di rumah dengan menggunakan barang-barang yang sudah kamu miliki.


(Pemilik kulit kering dan sensitif sebaiknya lebih berhati-hati sebelum melakukan steam wajah. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

Waspada efek sampingnya!

Walaupun kelihatannya tidak berbahaya, steam wajah belum tentu cocok untuk semua orang. Efek samping dari mengukus wajah umumnya ringan tetapi dapat menimbulkan beberapa masalah bagi orang-orang dengan kondisi kulit tertentu, seperti rosacea, eksem, dan dermatitis seboroik.

Menurut laman WeMD, jika kamu memiliki kulit kering, terlalu banyak melakukan steam wajah dapat menghilangkan minyak alami pada kulit, sehingga menyebabkan kulit semakin kering dan iritasi.

Terakhir, karena steam wajah melebarkan pembuluh darah, hal ini dapat menyebabkan kemerahan yang berlebihan, terutama bagi orang dengan kulit sensitif.

 

Tutorial steam wajah di rumah

Kamu mungkin telah mengetahui bahwa mengukus wajah cukup mudah. Hal ini bahkan dapat dilakukan dengan meletakkan handuk hangat di wajahmu.

Namun, ada beberapa teknik dan aksesori yang dapat berkontribusi agar steam wajah lebih optimal Berikut cara membuat steamer wajah sendiri:


1. Siapkan air mendidih pada mangkuk tahan panas. 

2. Ambil handuk. Pastikan handuk cukup besar untuk menutupi kepala dan mangkuk.

3. Mulailah mengukus. Letakkan handuk di belakang kepala dan condongkan tubuh ke atas mangkuk. Pastikan handuk menutupi mangkuk untuk memerangkap uap. Kamu tidak boleh berada terlalu dekat dengan mangkuk sehingga uapnya dapat membakar atau menyengat kulit. Ingat, steam wajah harus menyenangkan, bukan menyakitkan!

4. Setel pengatur waktu. Untuk hasil terbaik, lakukan steam wajah setidaknya selama 5 menit dan tidak lebih dari 20 menit.

Catatan: Setelah air mendidih, kamu juga bisa menambahkan beberapa tetes minyak esensial favorit untuk pengalaman aromaterapi. Selamat mencoba!


"Gimana, artikel ini sudah jadi insight buat kamu belum? Jangan lupa bahagia and enjoy September ceria!"

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)

• Steam Wajah
• perawatan wajah
• perawatan kulit
• Tips Beauty
• Beauty Hacks