BEAUTY
Jangan Dilakukan! Ini 5 Kebiasaan Buruk yang Bisa Buat Kulitmu Rusak!
Medcom
Selasa 20 Juni 2023 / 17:18
Jakarta: Tidur dengan riasan atau tidak rajin menggunakan skincare? Ternyata, ini menjadi salah satu kebiasaan buruk yang membuat kulitmu rusak! Kira-kira kebiasaan rutinitas apalagi yang membuat seperti ini?
Merawat kecantikan tentunya menjadi hal yang disukai oleh banyak perempuan. Tidak hanya perihal wajah, tetapi rambut dan kulit lainnya pun juga senang untuk dirawat. Namun, ada kebiasaan yang tidak kamu sadari dapat merusak kulit.
Dilansir dari Healthshots, kebiasaan buruk ini memang sering terjadi di sekitarmu. Bahkan, kamu mungkin tidak sadar bahwa sebenarnya hal tersebut buruk. Ada setidaknya lima hal buruk rutinitas kecantikan yang bisa merusak kulitmu, di antaranya:
Kombinasi riasan, kotoran, dan minyak yang menumpuk sepanjang hari dapat merusak kulit. Gagal menghapus riasan sebelum tidur adalah kebiasaan kecantikan yang buruk yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.
Jika pori-pori tersumbat, maka akan muncul komedo yang tentunya akan membuatmu risih karena kehadirannya. Biasakan untuk tetap membersihkan wajah sebelum ingin tidur, ya!
Melewatkan pelembap sebelum tidur adalah kesalahan yang dilakukan banyak orang. Menurut dokter kulit, melembapkan kulit sebelum tidur membantu memperbaiki dan memperkuat penghalang alaminya, mengunci kelembapan esensial.
Langkah ini sangat penting untuk menjaga kulit terhidrasi dan kenyal. Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit dan jadikan sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit setiap malam.
Ternyata, mengonsumsi alkohol sebelum tidur bisa mengakibatkan wajah sembab dan bengkak, selain mabuk. Alkohol menyebabkan dehidrasi dan dapat mengganggu siklus tidur serta menyebabkan kondisi kulit yang buruk.
Kualitas seprai dan sarung bantal dapat mempengaruhi kesehatan kulit kamu. Bahan berkualitas rendah dapat mengiritasi kulit juga. Pilih seprai nyaman yang dapat menjaga kesehatan kulitmu.
Selain itu, lakukan pergantian sprei setiap seminggu sekali. Hal ini untuk membuat kulit tak rusak, terutama pada wajah. Karena kulit wajah adalah bagian yang sensitif.
Mungkin salah satu kebiasaan kecantikan paling penting yang harus dihindari adalah melewatkan tabir surya. Sunscreen sangat penting dalam melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, mencegah sengatan matahari, penuaan dini, dan mengurangi risiko kanker kulit.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Merawat kecantikan tentunya menjadi hal yang disukai oleh banyak perempuan. Tidak hanya perihal wajah, tetapi rambut dan kulit lainnya pun juga senang untuk dirawat. Namun, ada kebiasaan yang tidak kamu sadari dapat merusak kulit.
Dilansir dari Healthshots, kebiasaan buruk ini memang sering terjadi di sekitarmu. Bahkan, kamu mungkin tidak sadar bahwa sebenarnya hal tersebut buruk. Ada setidaknya lima hal buruk rutinitas kecantikan yang bisa merusak kulitmu, di antaranya:
1. Tidur dengan make up
Kombinasi riasan, kotoran, dan minyak yang menumpuk sepanjang hari dapat merusak kulit. Gagal menghapus riasan sebelum tidur adalah kebiasaan kecantikan yang buruk yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat.
Jika pori-pori tersumbat, maka akan muncul komedo yang tentunya akan membuatmu risih karena kehadirannya. Biasakan untuk tetap membersihkan wajah sebelum ingin tidur, ya!
2. Tidak pakai pelembap
Melewatkan pelembap sebelum tidur adalah kesalahan yang dilakukan banyak orang. Menurut dokter kulit, melembapkan kulit sebelum tidur membantu memperbaiki dan memperkuat penghalang alaminya, mengunci kelembapan esensial.
Langkah ini sangat penting untuk menjaga kulit terhidrasi dan kenyal. Pilih pelembap yang sesuai dengan jenis kulit dan jadikan sebagai bagian dari rutinitas perawatan kulit setiap malam.
3. Minum alkohol sebelum tidur
Ternyata, mengonsumsi alkohol sebelum tidur bisa mengakibatkan wajah sembab dan bengkak, selain mabuk. Alkohol menyebabkan dehidrasi dan dapat mengganggu siklus tidur serta menyebabkan kondisi kulit yang buruk.
4. Menggunakan sprei kotor
Kualitas seprai dan sarung bantal dapat mempengaruhi kesehatan kulit kamu. Bahan berkualitas rendah dapat mengiritasi kulit juga. Pilih seprai nyaman yang dapat menjaga kesehatan kulitmu.
Selain itu, lakukan pergantian sprei setiap seminggu sekali. Hal ini untuk membuat kulit tak rusak, terutama pada wajah. Karena kulit wajah adalah bagian yang sensitif.
5. Tidak pakai sunscreen
Mungkin salah satu kebiasaan kecantikan paling penting yang harus dihindari adalah melewatkan tabir surya. Sunscreen sangat penting dalam melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, mencegah sengatan matahari, penuaan dini, dan mengurangi risiko kanker kulit.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0147 [51]