7 Tanda Kamu Butuh Detoks Media Sosial

Jakarta: Media sosial saat ini sudah sangat melekat di dalam kehidupan, bahkan saat bangun tidur langsung mengecek media sosial. Karena itu saat ini banyak yang menggaungkan praktik detoks media sosial.

Media sosial memang sangat membantu untuk orang lebih mudah terhubung. Namun, di sisi lain bisa juga menjadi pemicu stres bahkan muncul rasa insecure. 

Ketika masalah-masalah tersebut sudah mulai muncul karena media sosial itu bisa menjadi tanda kamu perlu detoks media sosial. Selain itu, ada beberapa tanda-tanda kamu perlu melakukan detoks media sosial dan lepas dari tekanan maupun stres.

Berikut 7 tanda kamu butuh detoks medsos dikutip dari djkn.kemenkeu.go.id:

1. Takut Ketinggalan Informasi Alias FOMO
2. Selalu mengecek sosmed
3. Mengganggu produktivitas
4. Merasa iri dan sedih
5. Stres
6. Menganggap penting jumlak like dan komentar
7. Menjauh dari kehidupan nyata

Tips melakukan detoks medsos:

1. Buat perencanaan
2. Hapus semua aplikasi media sosial
3. Cari kegiatan lain

Selengkapnya baca di sini:

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News