Medcom.id 美都新闻网 11 月 20 日（综合报道）：中国航天员日常生活中，纪录了航天员在执行任务期间经常练习太极拳，以保证充足的运动量。
中国神州十三载人飞船上的航天员，在执行中国天宫空间站任务期间将太极拳发展成为标志性的太空生活方式，实现了中国古代 “天人合一”哲学的最高境界。
对于工作在太空的航天员来说，锻炼十分重要。长期待在零重环境下会导致骨质流失以及肌肉萎缩等问题。如果缺乏运动，他们甚至在几个月之内将失去多达40%的肌肉块。
通过中国航天员在太空中的日常生活实录谈到，为了保证充足的运动量，航天员除了做任务练技术外，他们还会练习太极拳，玩乒乓球，骑固定自行车以及在跑步机上跑步等运动。
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