Medcom.id 美都新闻网 7 月 9 日电：喉咙痛可由多种原因引起的，其中是病毒或细菌。喉咙痛通常伴有其他症状，如流鼻涕、咳嗽和疼痛。然而，还有其他起因，如过敏、空气污染等等。
与服用药物相比，很多人会选择使用自然疗法来缓解喉咙痛。综合各种来源，以下是可帮助缓解喉咙痛的天然成分：
一、水
缓解喉咙痛有很多技巧，自然方法是喝大量的水。除了帮助缓解疾病，喝多水还可以帮助在生病期间保持充足水分，并保持喉咙湿润，以便快速愈合。
二、洋甘菊茶
洋甘菊茶含有天然成分，可以舒缓疼痛，并对其他疾病有很多好处，如头痛、口腔溃疡到胃痛。这因为甘菊茶中的抗炎和抗氧化剂具有收敛特性。洋甘菊茶还可以提高免疫力，从而增加身体的抗感染能力。
三、蜂蜜
一汤匙蜂蜜可以帮助缓解喉咙痛，因为其液体质地就像止咳药一样。蜂蜜被认为具有抗菌特性，可以帮助疾病更快愈合。喝点蜂蜜和止咳药水，就能很快缓解喉咙痛。
四、蜂蜜加柠檬茶
如果患有喉咙痛，即使是软食也会让喉咙很痛。将一茶匙柠檬和一茶匙蜂蜜混合在一起可以帮助舒缓肿胀的喉咙，并为病毒和细菌创造酸性环境，有助于杀死它们。添加蜂蜜也会提高抗菌性能，并且味道会更好一些。
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