Photo : Simple Most
Photo : Simple Most

肾功能衰竭患者的五项健康饮食指南

Xinwen 健康技巧
08 Agustus 2018 20:11

Medcom.id    美都新闻网  8 月 8 日电 :    控制食物摄入是肾衰竭患者改善生活质量的主要要求。根据最新一期“营养与饮食学会杂志”上发表的一项新研究,有许多肾衰竭患者仍不肯实行健康饮食。

根据 The Health Site 网站的消息,如下是肾功能衰竭患者的五项健康饮食指南:

1. 消耗少许盐和钠的食物
根据美国国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所,功能衰竭患者的食物摄入量每天必须含有少于 2300 毫克的钠,寻找含有“低盐”或“无盐”标签的食品。
2. 控制蛋白质摄入量
蛋白质属于一种复杂的营养素,身体需要蛋白质,但肾脏疾病患者必须小心,因为过量摄入可能对体内生产废物,摄入的蛋白质越多,肾脏就越难工作。

3. 为心脏选择健康食品
避免食用含有饱和脂肪的食物,建议在每日菜单中选择坚果,水果和低脂牛奶。

4. 避免磷摄入量
受损的肾脏无法去除多余的磷,推荐的磷消耗量每天为 800 毫克。

5. 注意钾摄入量
钾对身体非常重要,不过,这种营养素剂量的减少或增加可能是危险的。 受损的肾脏会使血液中的钾积聚,从而导致心脏问题。



Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(HAR)
social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan