Berpuasa bagi seorang wanita, pada trimester pertama kehamilannya mungkin sedikit menantang.Konsultan Ginekologi dan Obstetri, dr. Afroza Khanom, mengatakan dalam tiga bulan pertama kehamilan, wanita umumnya mengalami kecenderungan muntah yang membuat mereka sulit untuk berpuasa.
"Tapi jika mereka tak mengalami mual muntah, mereka tetap bisa menjalankan puasa," kata dr. Afroza, melansir The Daily Star, Rabu (24/6/2015).
Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?
Bagi ibu hamil yang sudah memasuki usia kehamilan enam bulan, mereka hanya perlu mengubah dosis sehari-hari dari obat-obatan dan makanan. Menurut dr. Afroza, untuk berbuka dan sahur, seorang wanita hamil harus mencakup item makanan seperti susu, telur, kelapa muda atau jus lemon dan air putih.
"Mereka harus menghindari makanan yang digoreng dan berminyak dan menambahkan item makanan bergizi dalam daftar," kata dr. Afroza.
Dia menambahkan, wanita hamil dapat berpuasa selama bulan Ramadan jika mereka tak memiliki komplikasi fisik lainnya.
Taslima Islam, seorang dosen di Suhrawardi College Hospital Medical Dhaka menyarankan, ibu hamil perlu mengonsumsi lebih banyak air minum selama periode non-puasa.
"Ketika seorang wanita berpuasa, perutnya akan kosong untuk waktu yang lama. Jadi, lebih baik baginya untuk menghindari segala macam makanan yang digoreng dan berminyak selama berbuka," kata Taslima.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News (MEL)
