Tips mencegah kamar tidur bau apek. Foto: Freepik
Tips mencegah kamar tidur bau apek. Foto: Freepik

10 Tips Ampuh Usir Bau Apek di Kamar Tidur

Rizkie Fauzian • 18 Agustus 2025 11:39
Jakarta: Kamar tidur seharusnya menjadi tempat paling nyaman untuk beristirahat. Namun, tidak jarang ruangan ini justru berbau apek dan membuat tidur tidak nyaman.
 
Bau apek biasanya muncul karena sirkulasi udara yang buruk, kelembapan berlebih, atau kebersihan yang kurang terjaga. Untungnya, ada beberapa cara mudah untuk mencegah bau apek dan menjaga kamar tidur tetap segar.

Cara mencegah kamar tidur bau apek

10 Tips Ampuh Usir Bau Apek di Kamar Tidur
Tips mencegah kamar tidur bau apek. Foto: Freepik

1. Buka jendela setiap hari

Ventilasi udara sangat penting untuk menjaga kesegaran kamar. Membuka jendela setiap pagi akan membantu udara kotor keluar dan digantikan dengan udara segar.

2. Gunakan pengharum alami

Alih-alih bergantung pada parfum ruangan kimia, cobalah menggunakan lilin aromaterapi, bunga segar, atau minyak esensial agar kamar tetap wangi alami.

3. Rutin ganti seprai dan sarung bantal

Seprai yang jarang diganti bisa menjadi sumber bau apek karena menyerap keringat dan debu. Biasakan mengganti seprai setidaknya seminggu sekali.

4. Hindari menumpuk pakaian kotor

Baju kotor yang menumpuk di kamar bisa memicu bau tidak sedap. Segera pisahkan pakaian kotor ke keranjang khusus dan letakkan di luar kamar tidur.

5. Gunakan dehumidifier atau arang aktif

Kelembapan adalah musuh utama kamar tidur. Menggunakan dehumidifier atau meletakkan arang aktif dapat menyerap kelembapan sekaligus bau tidak sedap.
 
Baca juga: 7 Trik Ciptakan Kamar Tidur Mewah Tanpa Renovasi Mahal

6. Jaga kebersihan kamar dari debu

Debu yang menempel pada perabot, tirai, dan sudut kamar bisa menimbulkan bau apek. Rutinlah membersihkan kamar minimal dua kali seminggu.

7. Jangan biarkan kasur lembap

Kasur lembap karena keringat atau tumpahan air bisa menjadi sarang bau. Jemur kasur secara berkala agar tetap kering dan segar.

8. Gunakan tanaman indoor

Tanaman seperti lidah mertua atau peace lily bisa membantu menyaring udara sekaligus memberikan aroma segar alami.

9. Hindari menyimpan barang yang tidak perlu

Barang-barang menumpuk bisa menjadi sarang debu dan menimbulkan bau apek. Terapkan konsep minimalis agar kamar lebih lega dan segar.

10. Simpan baking soda di sudut kamar

Baking soda dikenal efektif menyerap bau. Letakkan wadah kecil berisi baking soda di sudut kamar sebagai penyerap alami.
 
Menjaga kamar tidur agar tidak bau apek sebenarnya cukup mudah jika dilakukan secara rutin. Kuncinya ada pada sirkulasi udara, kebersihan, dan sedikit trik sederhana seperti menggunakan tanaman atau baking soda. Dengan begitu, tidur pun jadi lebih nyenyak karena kamar selalu segar dan nyaman.

Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(KIE)




TERKAIT

BERITA LAINNYA

social
FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan