Aqua Yoga hingga Floral Workshop, Cara Seru Recharge Akhir Pekan di Morrissey hotel

Jakarta: Konsep wellness kini tak lagi sebatas olahraga atau perawatan tubuh. Semakin banyak orang memanfaatkan aktivitas kreatif dan relaksasi sebagai cara untuk menjaga kesehatan fisik sekaligus mental. Mulai dari merangkai bunga hingga mengikuti kelas yoga menjadi pilihan untuk melepas penat di tengah padatnya rutinitas.

Menurut berbagai penelitian, aktivitas kreatif seperti floral arranging dapat membantu menurunkan tingkat stres, meningkatkan suasana hati, serta melatih fokus dan kesadaran penuh (mindfulness). Sementara itu, yoga yang dipadukan dengan media air atau aqua yoga menawarkan manfaat berupa peningkatan keseimbangan tubuh, fleksibilitas, serta membantu meredakan ketegangan otot dengan tekanan yang lebih rendah pada persendian.

Melihat tren tersebut, Morrissey Hotel menghadirkan dua kegiatan bertema wellness dalam satu hari pada 26 Juli 2026, yakni Floral Workshop dan Aqua Yoga.

Rangkaian kegiatan dimulai pada pagi hari melalui Floral Workshop yang berlangsung di Downey Lounge, lantai 5. Dalam sesi ini, peserta akan mempelajari teknik dasar merangkai bunga bersama instruktur profesional sekaligus membawa pulang hasil karyanya. Selain perlengkapan merangkai bunga, peserta juga memperoleh voucher makanan dan minuman yang dapat digunakan di area hotel.

Memasuki sore hari, kegiatan berlanjut dengan Aqua Yoga yang digelar di kolam renang rooftop. Berbeda dengan yoga konvensional, latihan dilakukan di dalam air sehingga gerakan terasa lebih ringan dan memberikan efek relaksasi tambahan.

Selain sesi yoga, peserta juga dapat menikmati hidangan salad sebagai bagian dari pengalaman yang mengusung gaya hidup sehat.

Asisten Marketing Communication Manager Morrissey Hotel, Berlian Wardani, mengatakan kegiatan tersebut dirancang untuk menghadirkan pengalaman akhir pekan yang tidak hanya menyenangkan, tetapi juga memberikan manfaat bagi kesehatan.

"Kami ingin menghadirkan Morrissey Hotel bukan hanya sebagai tempat menginap, tetapi juga menjadi ruang bagi masyarakat untuk menikmati aktivitas yang mendukung gaya hidup sehat, kreativitas, sekaligus membangun koneksi dengan komunitas yang memiliki minat serupa," ujarnya.

Tren menghadirkan aktivitas wellness di hotel juga semakin berkembang dalam beberapa tahun terakhir. Tidak hanya menjadi fasilitas bagi tamu yang menginap, berbagai kelas kebugaran, aktivitas kreatif, hingga program komunitas kini mulai dibuka untuk masyarakat umum sebagai alternatif mengisi waktu luang dengan kegiatan yang bermanfaat bagi kesehatan fisik dan mental.

Jadikan Medcom.id sumber informasi pilihan Anda
(FIR)

• Fitness & Health
• Wellness tourism
• Hotel