Untuk menyambut hari Kemenangan ini, semua orang yang merayakan momen ini ingin tampil maksimal dan percaya diri. Oleh karena itu, penting untuk memahami cara perawatan kulit serta menjaga kesehatannya selama Lebaran.
Dosen Dermatologi dan Venereologi di Fakultas Kedokteran (FK) UNAIR, Prof Dr M Yulianto Listiawan dr Sp KK(K) FINSDV membagikan sejumlah tips merawat kulit di momen Lebaran 2025. Menurutnya, perlu kehati-hatian dalam melakukan perawatan kulit.
Jangan Memulai Perawatan Agresif
Untuk tampil maksimal saat lebaran, Yulianto justru menyarankan masyarakat untuk tidak memulai prosedur perawatan kulit yang berbeda. “Jangan memulai prosedur kulit yang tidak biasanya saat akan merayakan lebaran. Nanti kalau terjadi reaksi yang berbeda dari biasanya, itu akan menyulitkan saat momen itu," kata Yulianto.Sebagai contoh, Yulianto tidak menyarankan melakukan prosedur mengupas kulit. Meski memiliki hasil yang sangat baik, terdapat down time yang mungkin dapat terjadi saat momen lebaran. Down time adalah waktu menunggu hasil yang biasanya membuat kulit terlihat kurang menarik.
Guru besar FK UNAIR tersebut menyarankan penggunaan metode konservatif dan menghindari prosedur yang agresif. “Jangan terlalu agresif dalam penggunaan perawatan kulit yang bersifat intervensi menjelang lebaran. Gunakan metode konservatif, seperti pembersihan kulit, kulit yang kering dilembabkan, melindungi dari paparan sinar matahari, dan bisa distimulasi dengan obat-obat yang sudah biasa dipakai. Hal ini untuk mencegah efek yang tidak diinginkan,” jelas Yulianto dikutip dari laman Unair, Minggu, 30 Maret 2025.
| Baca juga: Salat Idulfitri Mulai Jam Berapa? Ini Batas Awal dan Akhir Pelaksanaannya |
Menjaga Pola Makanan
Makanan sehat juga menjadi salah satu aspek yang Yulianto tekankan dalam menjaga kesehatan kulit. Menurutnya, kulit bukan hanya organ terluar yang berfungsi melindungi dari rangsangan, melainkan juga mencerminkan apa yang terjadi di dalam tubuh.Ia menyebut, kulit juga membutuhkan energi sebagai sumber tenaga dalam menjaga kualitasnya. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan energi melalui konsumsi makanan yang sehat.
“Makanan menempati fungsi yang vital. Maka dari itu, makanan harus bagus untuk menunjang fungsi kulit lebih baik. Makanan yang baik untuk kulit adalah yang kaya akan antioksidan dan tidak mengandung zat yang bersifat radikal bebas, seperti pengawet atau pewarna buatan,” ujar Yulianto.
Ia juga mengingatkan pentingnya pola makan untuk kesehatan kulit, terutama bagi orang dewasa. Ia menekankan pentingnya mengkonsumsi antioksidan untuk menetralkan racun karena terdapat penurunan kemampuan kulit manusia seiring bertambahnya usia. Antioksidan penting karena membantu mekanisme tubuh dalam menetralkan racun secara sempurna.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
