Ilustrasi kuliah. DOK istock

4 Tips Adaptasi Kuliah di Luar Negeri Cegah Culture Shock

Medcom • 29 Mei 2024 12:57

Jakarta: Mengemban ilmu di perguruan tinggi luar negeri menjadi mimpi banyak orang. Di samping memperluas pengetahuan dan relasi, beradaptasi dengan kehidupan baru saat kuliah di luar negeri bisa menjadi tantangan besar.

Namun, dengan persiapan dan pendekatan tepat, kamu dapat mengatasi culture shock dan bisa lebih merasa nyaman di lingkungan baru. Berikut beberapa tips yang bisa membantu kamu dalam proses adaptasi saat kuliah di luar negeri dilansir dari Instagram @hotcourses_id.

Tips adaptasi kuliah di luar negeri

1. Lakukan riset mendalam tentang negara tujuan

Melakukan riset tentang negara tujuan studi kamu adalah langkah awal yang penting. Dengan memahami budaya, kebiasaan, dan adat istiadat negara tersebut bahkan sebelum memutuskan berangkat, kamu bisa lebih siap menghadapi hal-hal tak terduga.

Mempelajari budaya sebelum keberangkatan juga bisa membantu kamu merasa lebih percaya diri dan tidak terlalu terintimidasi. Kamu bisa bergabung dengan forum alumni online untuk membaca pengalaman orang lain yang sudah pernah kuliah di sana.

2. Berteman dengan siswa atau warga lokal

Menjalin pertemanan dengan siswa atau warga lokal merupakan cara efektif untuk belajar tentang kebudayaan setempat. Kamu bisa mulai dari teman sekamar, rekan lab, atau bahkan teman sekelas.

Interaksi dengan mereka ini akan memperkenalkan kamu pada berbagai kebiasaan, makanan, musik, dan tempat-tempat menarik yang bisa dijelajahi.

3. Bersikap fleksibel

Sikap fleksibel sangat penting dalam menghadapi situasi baru. Dengan fleksibilitas, kamu bisa lebih mudah menyesuaikan diri dengan berbagai perubahan yang mungkin terjadi di sekitar.

Sikap fleksibel bisa membantu kamu agar tidak terlalu memaksakan keadaan tetap sesuai dengan kemauan kamu. Meskipun tidak semua hal berjalan sesuai rencana, bersikap terbuka terhadap hal-hal baru dapat membantu kamu menghadapi tantangan dengan lebih tenang dan positif.

4. Jelajahi negara tempat tinggalmu

Kuliah di luar negeri tidak hanya mengenai belajar di dalam kelas atau kampus saja, tetapi juga tentang menjelajahi negara atau tempat baru. Luangkan waktu untuk mengeksplorasi tempat-tempat menarik di negara tersebut.

Mengenal pasar lokal, taman kota, tempat makan, dan tempat hiburan akan membantu kamu lebih mengenal lingkungan baru. Ini juga memberikan kesempatan untuk belajar lebih banyak tentang budaya, sejarah dan geografi negara tersebut serta berinteraksi dengan penduduk lokal.

Itulah hal-hal yang bisa kamu lakukan untuk mencegah culture shock saat kuliah di luar negeri. Semoga membantu yaa. (Shofiy Nabilah)