Pemain timnas U-19, Jack Brown (pssi.org)
Pemain timnas U-19, Jack Brown (pssi.org)

Timnas U-19

Selama Latihan Virtual, Pemain Timnas U-19 Jalani Latihan Fisik

Olahraga timnas u-19
Gregorius Gelino • 10 November 2020 22:22
Jakarta: Para pemain timnas Indonesia U-19 fokus menjalankan latihan virtual sejak tanggal 5 hingga 15 November mendatang. Latihan virtual ini sebagai lanjutan usai pemain menjalani libur satu pekan setelah dari pemusatan latihan (TC) di Kroasia.
 
Para pemain rutin menjalankan latihan tersebut selama sejam mulai pukul 09.00 hingga 10.00. Penggawa timnas U-19 mendapat menu latihan fisik.
 
Tak hanya itu, para pemain juga harus melakukan latihan tambahan pada pagi dan sore hari. Latihan tersebut fokus meningkatkan stamina dan kecepatan pemain.

Bagaimana tanggapan anda mengenai artikel ini?


"Saya dalam kondisi baik dan selalu bersemangat mengikuti semua instruksi dari pelatih. Kami diberikan berbagai materi saat virtual home training seperti core, upper body dan lain-lain," ujar pemain timnas U-19, Jack Brown, seperti dilansir dari laman resmi PSSI.
 
"Sebelum melakukan virtual home training kami juga diberikan materi latihan tambahan di pagi dan sore hari. Latihan tersebut seperti jogging, skipping, speed agility dan lain-lainnya. Kami harus terus bekerja keras dan disiplin," tutup pemain keturunan Inggris tersebut.
 
(RIZ)


FOLLOW US

Ikuti media sosial medcom.id dan dapatkan berbagai keuntungan

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif