Ternyata, alasan di balik memilih olahraga lari ini bisa membuat ia lebih disiplin dan dapat mengalihkan stres.
“Karena menurut aku lari tuh lumayan bisa mengajarkan kedisiplinan sih. Maksudnya nggak konsistennya aku ada alarmnya,” kata Natasha Rizky dalam acara STARPRO Indonesia.
| baca juga: Bikin Nangis! Anak Sedih Lihat Desta dan Natasha Rizky Cerai |
“Supaya ngingetin bahwa kalau libur terlalu lama maka start-nya akan capek kan. Dan menurut aku lari tuh bener-bener bikin mengalihkan stres,” tambahnya.
Mempunyai hobi lari membuat Natasha bisa lebih fokus ke jenis olahraga ini sehingga tidak memiliki waktu untuk merasakan stres.
“Jadi fokus ke lari. Karena mikirin waktunya, persiapannya, sepatu baru, baju baru. Jadi makanya mendingan fokus stresnya dialihkan ke sini,” beber Natasha.
Sebagai informasi, Natasha adalah pemeran, presenter, dan model Indonesia sehingga tidak heran jika ia menjaga kebugaran tubuhnya. Natasha memulai kariernya sebagai modeling hingga meraih juara kedua saat pemilihan Gadis Sampul pada tahun 2008.
(Indy Tazkia Aulia)
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
