Melodi dan lirik yang indah mampu meredakan stres, menenangkan pikiran, dan memberikan kedamaian bagi mereka yang menikmatinya.
Musik juga terbilang kompleks. Setidaknya ada banyak genre musik yang bisa dinikmati sesuai selera. Merangkum dari berbagai sumber, berikut ini 5 genre musik yang diklaim mampu menenangkan jiwa dan menghilangkan stres:
1. Klasik
Musik klasik, dengan melodi yang kompleks dan harmoni yang indah, memiliki efek menenangkan yang luar biasa. Melodi yang lembut dan ritme yang teratur mampu meredakan ketegangan dan meningkatkan konsentrasi.
Beberapa karya klasik yang terkenal dengan efek menenangkannya antara lain "Clair de Lune" oleh Claude Debussy, "Canon in D Major" oleh Johann Pachelbel, dan "Für Elise" oleh Ludwig van Beethoven.
| Baca juga: 20 Lagu Cocok Didengarkan saat Olahraga |
2. Ambient
Genre musik elektronik ini dikenal dengan nuansa yang tenang dan meditatif. Musik ambient biasanya menggunakan suara-suara alam, seperti hujan, angin, dan ombak, serta melodi yang lembut dan berulang.
Musik ini cocok untuk menciptakan suasana relaksasi dan membantu meditasi. Beberapa artis ambient yang terkenal antara lain Brian Eno, Aphex Twin, dan Boards of Canada.
3. Jazz
Musik jazz, dengan improvisasi yang penuh inspirasi dan melodi yang penuh perasaan, memiliki efek menenangkan yang unik. Ritme yang santai dan melodi yang lembut mampu meredakan stres dan meningkatkan kreativitas.
Beberapa artis jazz yang terkenal dengan musiknya yang menenangkan antara lain Miles Davis, John Coltrane, dan Bill Evans.
4. Folk
Musik folk, dengan melodi yang sederhana dan lirik yang penuh makna, memiliki daya tarik yang universal. Musik genre ini memiliki karakter lirik yang kerap menceritakan kisah kehidupan sehari-hari, alam, dan cinta.
Musik folk mampu menciptakan suasana yang hangat dan intim, serta meredakan stres dan meningkatkan mood. Beberapa artis folk yang terkenal antara lain Bob Dylan, Joan Baez, dan Simon & Garfunkel.
5. Nature Sounds
Suara-suara alam, seperti kicauan burung, gemericik air, dan desiran angin, memiliki efek menenangkan yang alami. Suara-suara ini mampu meredakan stres, meningkatkan konsentrasi, dan membantu tidur lebih nyenyak.
Musik memiliki kekuatan yang luar biasa untuk menenangkan jiwa dan meningkatkan kesejahteraan. Dengan memilih genre musik yang tepat, dapat menciptakan suasana yang menenangkan dan meredakan stres.
Jadi, tidak ada salahnya untuk meluangkan waktu menikmati musik yang sobat Medcom sukai.
(Laura Oktaviani)
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
