10 Hal yang Perlu Diingat Saat Anak Isoman

10 Hal yang Perlu Diingat Saat Anak Isoman

Grafis Virus Korona
30 Juli 2021 14:30
Saat ini, tidak hanya orang dewasa dan orang tua yang rentan terhadap covid-19. Banyak anak telah terinfeksi dan perlu melakukan isolasi mandiri atau isoman di rumah dengan pantauan orang tua.

Tim Gugus Tugas covid-19 menunjukkan bahwa jumlah anak yang positif covid-19 hingga 13 Juli 2021 sekitar 328 ribu anak berusia 0 – 18 tahun (12,8 persen dari total kasus terkonfirmasi covid-19). 

Adapun data Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) mencatat setidaknya 1 dari 8 kasus covid-19 terjadi pada anak.  

Jika anak saat ini sedang isolasi mandiri, ada beberapa hal yang perlu di lakukan di rumah agar orang tua tetap aman sekaligus memberikan perawatan. Berikut tips anak isolasi mandiri dari RSUI.
 
1. Lakukan protokol kesehatan
Kamu perlu tetap di rumah dan bersihkan area rumah yang sering disentuh secara rutin, gunakan masker, jaga jarak, mencuci tangan, menerapkan etika batuk.
 
2. Tetap tenang
Kamu perlu berusaha untuk tetap tenang dan tidak panik.
 
3. Menerapkan gaya hidup sehat
Kamu juga bisa mengatur pola makan seimbang dan olahraga ringan secara teratur. 
 
4. Pemantauan
Lakukan pemantauan pagi dan sore (suhu, tubuh, saturasi oksigen, laju napas, dan frekuensi nadi).

5. Konsumsi obat
Konsumsi obat dan vitamin sesuai petunjuk dokter.

6. Tetap terhubung
Tetap terhubung dengan orang lain seperti keluarga, kerabat, dan teman.
 
7. Istirahat 
Istirahat yang cukup. Kamu juga bisa lakukan relaksasi atau meditasi.
 
8. Buat waktu bersama
Berikan waktu untuk bicara dengan anak. Bahkan kamu tetap bisa memberikan sentuhan fisik yang diperlukan. “Jika memungkinkan tetap berikan pelukan dan sentuhan. Walau harus hati-hati. Hindari sentuh bagian hidung, mata, mulut. Temani anak,” ungkap Ns. Defi Efendi, Sp.Kep.An, Ners CCM NICU RSUI dari Staf Dep. Keperawatan Anak FIK UI. Lakukan pembersihan diri setelahnya.
 
9. Dapatkan informasi secukupnya
Pastikan kamu tetap mendapatkan informasi yang baru. Namun, jangan berlebihan. Batasi penggunaan sosial media dengan pengaturan smartphone-mu.
 
10. Konsultasi secara online
Jika perlu lakukan konsultasi secara online.

Dok. Medcom.id
(KHL)

Bagaimana tanggapan anda mengenai foto ini?

Aktifkan notifikasi untuk mendapatkan berita terkini dari medcom.id Notifikasi dapat dimatikan kapanpun dari pengaturan browser

push notif

Dapatkan berita terbaru dari kami Ikuti langkah ini untuk mendapatkan notifikasi

unblock notif