Awas Risiko Infeksi! Ini Cara Pakai Tampon yang Benar

Jakarta: Tampon adalah salah satu jenis pembalut wanita yang dianggap lebih praktis. Namun, pemakaian yang tak tepat dapat menciptakan masalah di area kewanitaan. 

Beberapa waktu lalu, viral seorang perempuan asal AS yang mengungkapkan area vagina gatal. Ternyata, ada tampon tertinggal di dalamnya. 

"Ini benar-benar menjijikkan dan memalukan, dan aku hanya tidak ingin menghadapinya," ucap Melanie Galeaz dalam postingan Tiktok, dilansir dari Insider. 
 

Apa itu tampon?

Dikutip dari HelloSehat, tampon adalah sejenis pembalut wanita berbentuk silinder yang terbuat dari kapas yang lembut. Fungsinya untuk menyerap aliran darah yang keluar saat sedang menstruasi.

Jika pembalut dipasang di permukaan celana dalam untuk menampung darah yang keluar, cara pakai tampon perlu dimasukkan ke dalam lubang vagina.

Tampon didesain khusus dengan bentuk silinder agar mudah dimasukkan ke dalam vagina. Pada ujungnya terdapat sebuah benang untuk menariknya jika ingin dikeluarkan.


Tampon. Foto: vagabomb.com
 

Bagaimana cara pakai tampon?

Berikut adalah cara memakai tampon:

1. Pastikan tangan bersih

Pastikan tangan Anda bersih sebelum memakai tampon. Dianjurkan untuk mencuci tangan lebih dahulu sebelum memegang dan menggunakannya.
 

2. Gunakan tampon yang baru dibuka

Hindari memakai tampon yang sudah terbuka karena bisa jadi sudah tidak steril. Gunakanlah yang baru dari kemasan yang masih tersegel dengan baik.
 

3. Periksa benang pada ujung tampon

Sebelum digunakan, pastikan benang pada ujung tampon benar-benar kuat dan tidak akan lepas. Caranya dengan menarik benang tersebut. Jika tidak mudah terlepas berarti ia cukup aman digunakan.
 

4. Posisikan tubuh dengan nyaman

Posisikan tubuh senyaman dan serileks mungkin saat akan memasukkan tampon. Beberapa wanita memilih posisi jongkok mengangkat sebelah kaki dan menahannya pada tembok atau bangku.
 

5. Masukkan tampon dengan hati-hati

Bukalah bibir vagina dengan satu tangan, lalu tangan lainnya memasukkan benda ini ke dalamnya. Posisikan benang di bagian bawah lalu doronglah tampon hingga masuk ke dalam lubang vagina. Agar tidak sakit, aturlah napas agar tubuh rileks saat melakukan ini.
 

6. Pastikan benang tampon tetap berada di luar

Setelah dirasa tampon sudah masuk ke dalam vagina, dorong dengan menggunakan jari dan pastikan seluruh bagiannya telah masuk dengan sempurna. Sementara itu, pastikan ujung benangnya tetap berada di luar vagina.
 

Baca: Viral Perempuan 2 Tahun Gangguan di Area Kewanitaan, Ternyata Tampon Nyangkut!

 

Bagaimana cara mengeluarkan tampon?

Berikut cara mengeluarkan tampon:

• Carilah posisi senyaman mungkin.
• Posisikan tubuh seperti saat hendak memasukkan tampon, yaitu dengan berjongkok atau duduk sambil mengangkat salah satu kaki.
• Carilah benang tampon yang berada di bagian luar vagina.
• Sambil menarik napas, tariklah benang tersebut hingga tampon keluar.
• Jika tampon tidak langsung keluar, cobalah untuk mengejan agar tampon terdorong.

(SYN)