Sarung Bantal Kotor Penyebab Penyakit Bronkitis, Simak 4 Dampak Buruk Lainnya

Jakarta: Kita tahu, kualitas tidur yang baik memiliki efek terhadap kesehatan. Tapi kamu tahu nggak, sarung bantal juga memiliki pengaruh penting dalam kesehatan dan kecantikan? Mari kita bahas lebih lanjut.

Mengganti sarung bantal secara rutin menjadi rahasia untuk bangun dengan kulit yang lebih bersih, halus, dan rambut yang berkilau. Kenapa begitu? Umumnya, sarung bantal memiliki kontak langsung dengan kulit dan rambut saat kita memakainya.

Terkadang kamu tidur juga dalam keadaan berbalut skincare pada kulit wajah. Yang mana pergerakan saat tidur bisa membuat minyak, debu, dan kotoran menempel pada sarung. Itu berarti ada peluang untuk bakteri berkembang dan merusak kulit serta rambutmu.

Simak dampak buruk dari pemakaian sarung bantal yang kotor:
 

1. Membuat rambut rusak

Pemilihan sarung bantal yang tepat juga bisa membuat rambutmu terjaga, contohnya seperti sarung bantal berbahan satin, silk, dan sutra. Jika kamu sering menggunakan sarung bantal dengan bahan yang kasar dan kotor itu bisa membuat rambut kamu menderita. Kain katun, misalnya, dapat menyebabkan ujung rambut bercabang, kusut, dan rambut patah. Dan serat kain katun lebih mudah mengendap debu dan kotoran.
 

2. Faktor penyebab jerawat

Para ahli mengatakan, jika kamu memiliki kulit yang rentan jerawat, berbaring di kain yang bersih pada malam hari bisa membantu menjaga kulit lebih sehat. Rata-rata orang mengganti sarung bantal dan sprei mereka satu minggu sekali. Namun ada baiknya kamu mengganti sarung bantal lebih sering.
 

3. Sarung bantal kotor adalah sarang tungau dan kutu busuk

Seperti kotoran dan minyak, tungau debu dapat menumpuk seiring waktu di bantalmu. Tanpa sering dicuci, kutu busuk juga dapat muncul di sarung bantal, atau lebih buruk lagi di bantal yang sebenarnya. Sehingga hampir tidak mungkin untuk menyingkirkannya.

Faktanya adalah, kutu busuk lebih cenderung menempel pada cucian kotor, karena bau manusia yang tertinggal di pakaian kotor atau sarung bantal kotor.
 

4. Merusak kekebalan imun

Kuman di sarung bantal dikombinasikan dengan kurangnya perawatan, memudahkan bakteri untuk berkumpul di sarung bantal. Pada gilirannya dapat menurunkan sistem kekebalan tubuh kamu. Buruknya, sarung bantal yang kotor memiliki risiko penyakit bronkitis dan kondisi kesehatan lain yang lebih besar yang disebabkan oleh infeksi bakteri.

Masih ingin memakai sarung bantal yang jarang diganti? Hindari berbagai penyakit dengan mengubah gaya hidup yang lebih sehat.

Nandhita Nur Fadjriah

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(FIR)

• Fitness & Health
• bronkitis