FITNESS & HEALTH
Seblak Sebabkan PCOS? Ternyata Begini Kata Dokter Obgyn
Medcom
Senin 12 Juni 2023 / 16:05
Jakarta: Fenomena makanan seblak ramai dibicarakan masyarakat di media sosial. Seblak yang mudah dibuat itu membuat banyak pembicaraan, apakah benar makanan basah ini sebabkan Polycystic Ovary Syndrome (PCOS)?
Dr. dr. R. Muharam Natadisastra, Sp. O. G, Subsp. F. E. R., selaku Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi Subspesialis Fertilitas Endokrinologi Reproduksi dari Rumah Sakit Pondok Indah pun menjawab hal ini. Ia mengatakan, ini tergantung pada isi dalam makanan seblak.
"Kalau makannya sembarangan, bisa memicu PCOS. Seblaknya harus tau isinya apa. Kalau seblak kan banyak karbonya, disiram minyak," kata dr. Muharam saat ditemui di Jakarta, Senin, 12 Juni 2023.
Sindrom polikistik ovarium atau polycystic ovarian syndrome (PCOS) sendiri adalah gangguan hormon yang terjadi pada wanita di usia subur. PCOS ditandai dengan gangguan menstruasi dan kadar hormon maskulin (hormon androgen) yang berlebihan.
(Pada PCOS ini penyebab terbesarnya lifestyle, jadi yang utama jadi pemicu itu apa yang dia makan. Foto: Dok. Medcom.id/Aulia Putriningtias)
Hormon androgen yang berlebihan pada penderita PCOS dapat mengakibatkan ovarium atau indung telur memproduksi banyak kantong-kantong berisi cairan. Kondisi ini menyebabkan sel-sel telur tidak berkembang dengan sempurna dan gagal dilepaskan secara teratur.
Lebih lanjut, dr. Muharam mengatakan penyebab yang paling sering ditegaskan terkait PCOS adalah karena gaya hidup. Makan seblak dengan tidak memerhatikan bahan-bahan yang ada di dalamnya, bisa kemungkinan untuk menyebabkan PCOS, terutama bagi yang sering mengonsumsinya.
Selain itu, alasan makanan basah ini bisa saja sebabkan PCOS adalah karena hadirnya banyak karbohidrat, minyak, dan gula. Tidak hanya PCOS, tetapi seseorang bisa mengalami endometriosis juga.
"Ada namanya inflamasi peradangan. Kalau kebanyakan makan karbo, gula, itu kan panas ya jadi mengganggu pembentukan sel telur. Bukan cuma PCOS tapi juga endometriosis," lanjut dr. Muharam.
Bagi para wanita, PCOS ini memiliki efek yang tidak menyenangkan. Sulit untuk hamil dan mengalami risiko tinggi komplikasi saat kehamilan menjadi hal gawat jika terkena PCOS ini. Dokter pun menyarankan untuk mengubah gaya hidup yang lebih sehat.
"Pada PCOS ini penyebab terbesarnya lifestyle, jadi yang utama jadi pemicu itu apa yang dia makan. Usahakan mengubah lifestyle dan olahraga teratur biar metabolisme naik," pungkasnya.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Dr. dr. R. Muharam Natadisastra, Sp. O. G, Subsp. F. E. R., selaku Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekologi Subspesialis Fertilitas Endokrinologi Reproduksi dari Rumah Sakit Pondok Indah pun menjawab hal ini. Ia mengatakan, ini tergantung pada isi dalam makanan seblak.
"Kalau makannya sembarangan, bisa memicu PCOS. Seblaknya harus tau isinya apa. Kalau seblak kan banyak karbonya, disiram minyak," kata dr. Muharam saat ditemui di Jakarta, Senin, 12 Juni 2023.
Sindrom polikistik ovarium atau polycystic ovarian syndrome (PCOS) sendiri adalah gangguan hormon yang terjadi pada wanita di usia subur. PCOS ditandai dengan gangguan menstruasi dan kadar hormon maskulin (hormon androgen) yang berlebihan.
(Pada PCOS ini penyebab terbesarnya lifestyle, jadi yang utama jadi pemicu itu apa yang dia makan. Foto: Dok. Medcom.id/Aulia Putriningtias)
Hormon androgen yang berlebihan pada penderita PCOS dapat mengakibatkan ovarium atau indung telur memproduksi banyak kantong-kantong berisi cairan. Kondisi ini menyebabkan sel-sel telur tidak berkembang dengan sempurna dan gagal dilepaskan secara teratur.
Lebih lanjut, dr. Muharam mengatakan penyebab yang paling sering ditegaskan terkait PCOS adalah karena gaya hidup. Makan seblak dengan tidak memerhatikan bahan-bahan yang ada di dalamnya, bisa kemungkinan untuk menyebabkan PCOS, terutama bagi yang sering mengonsumsinya.
Selain itu, alasan makanan basah ini bisa saja sebabkan PCOS adalah karena hadirnya banyak karbohidrat, minyak, dan gula. Tidak hanya PCOS, tetapi seseorang bisa mengalami endometriosis juga.
"Ada namanya inflamasi peradangan. Kalau kebanyakan makan karbo, gula, itu kan panas ya jadi mengganggu pembentukan sel telur. Bukan cuma PCOS tapi juga endometriosis," lanjut dr. Muharam.
Bagi para wanita, PCOS ini memiliki efek yang tidak menyenangkan. Sulit untuk hamil dan mengalami risiko tinggi komplikasi saat kehamilan menjadi hal gawat jika terkena PCOS ini. Dokter pun menyarankan untuk mengubah gaya hidup yang lebih sehat.
"Pada PCOS ini penyebab terbesarnya lifestyle, jadi yang utama jadi pemicu itu apa yang dia makan. Usahakan mengubah lifestyle dan olahraga teratur biar metabolisme naik," pungkasnya.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0380 [51]