FITNESS & HEALTH
Yuki Kato Bagikan Tips Bermain Padel bagi Pemula
A. Firdaus
Selasa 11 November 2025 / 12:11
Jakarta: Yuki Kato, artis yang dikenal aktif di berbagai olahraga membagikan ceritanya sebagai pemula yang bermain padel. Ia mengaku biasanya bermain padel saat diajak teman yang sudah sering main.
Yuki Kato juga sering ikut hangout di tempat padel yang punya restoran, meski tidak selalu bermain. Ia hanya hangout sambil mencoba makanan yang dijual di sana. Yuki ikut bermain jika waktunya pas dan energinya masih ada.
Yuki juga mengaku heran dengan tren di media sosial di Indonesia, di mana banyak orang yang ikut padel dan sering disebut sebagai FOMO. FOMO adalah singkatan dari "Fear of Missing Out" yang berarti rasa cemas atau takut ketinggalan tren, momen penting, atau aktivitas yang sedang terjadi di sekitar.
Ia mengatakan bahwa setiap olahraga baru muncul, langsung dibilang FOMO padahal olahraga adalah olahraga saja. Ia merasa predikat FOMO agak berlebihan.
Orang mungkin tiba-tiba tertarik padel atau lari, lalu coba dulu apakah suka atau tidak. Jika suka, bisa jadi hobi baru namun jika tidak, cari yang lain. Yang penting adalah beraktivitas dan melakukan hal baik.
“Ngapain takut? mau lari? lari saja, mau tenis? tenis saja, mau padel? padel saja. Jika tiba-tiba ingin main tarik tambang? silakan kumpulkan 8 orang dan main ramai-ramai,” ujar Yuki Kato dalam acara Pembukaan Wardah Padel Open 2025: The 1st Modest Multi-court Padel Tournament for Women in Indonesia, Where Modesty Meets Women’s Mastery di Bounce Social Club (8/11/2025).
Yuki mengakui dirinya masih pemula di padel dan sering bermain karena diajak teman-teman. Ia berbagi tips agar olahraga ini terasa menyenangkan dan tidak menakutkan bagi yang baru mulai.
Menurut Yuki, jangan terlalu memikirkan semuanya dan main saja seperti olahraga biasa. “Jangan overthinking kali ya karena kayak main aja gitu menurut aku ya,” ungkapnya.
Jika belum pernah belajar padel, sekarang sudah banyak coaching padel tersedia sama seperti olahraga lain. Jika ingin serius, ikuti saja coaching tersebut.
“Dan masalahnya kan kalau misalnya belum pernah belajar padel kan sekarang udah ada tuh coaching padel juga sama kayak olahraga apapun. Kalau emang mau diseriusin ya udah dicoachingin aja,” pungkasnya.
Untuk menemukan kenyamanan dan rasa percaya diri, mulai dari join community yang sudah ada, seperti free club atau kelas.
“Mungkin bisa dimulai dari join community kali ya atau kayak ada tuh yang langsung join ke community yang udah ada kelasnya gitu kayak misalnya join free club,” bebernya.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Yuki Kato juga sering ikut hangout di tempat padel yang punya restoran, meski tidak selalu bermain. Ia hanya hangout sambil mencoba makanan yang dijual di sana. Yuki ikut bermain jika waktunya pas dan energinya masih ada.
Yuki juga mengaku heran dengan tren di media sosial di Indonesia, di mana banyak orang yang ikut padel dan sering disebut sebagai FOMO. FOMO adalah singkatan dari "Fear of Missing Out" yang berarti rasa cemas atau takut ketinggalan tren, momen penting, atau aktivitas yang sedang terjadi di sekitar.
Ia mengatakan bahwa setiap olahraga baru muncul, langsung dibilang FOMO padahal olahraga adalah olahraga saja. Ia merasa predikat FOMO agak berlebihan.
Orang mungkin tiba-tiba tertarik padel atau lari, lalu coba dulu apakah suka atau tidak. Jika suka, bisa jadi hobi baru namun jika tidak, cari yang lain. Yang penting adalah beraktivitas dan melakukan hal baik.
“Ngapain takut? mau lari? lari saja, mau tenis? tenis saja, mau padel? padel saja. Jika tiba-tiba ingin main tarik tambang? silakan kumpulkan 8 orang dan main ramai-ramai,” ujar Yuki Kato dalam acara Pembukaan Wardah Padel Open 2025: The 1st Modest Multi-court Padel Tournament for Women in Indonesia, Where Modesty Meets Women’s Mastery di Bounce Social Club (8/11/2025).
Tips bermain padel untuk pemula ala Yuki Kato
Yuki mengakui dirinya masih pemula di padel dan sering bermain karena diajak teman-teman. Ia berbagi tips agar olahraga ini terasa menyenangkan dan tidak menakutkan bagi yang baru mulai.
1. Jangan overthinking
Menurut Yuki, jangan terlalu memikirkan semuanya dan main saja seperti olahraga biasa. “Jangan overthinking kali ya karena kayak main aja gitu menurut aku ya,” ungkapnya.
2. Ikut coaching
Jika belum pernah belajar padel, sekarang sudah banyak coaching padel tersedia sama seperti olahraga lain. Jika ingin serius, ikuti saja coaching tersebut.
“Dan masalahnya kan kalau misalnya belum pernah belajar padel kan sekarang udah ada tuh coaching padel juga sama kayak olahraga apapun. Kalau emang mau diseriusin ya udah dicoachingin aja,” pungkasnya.
3. Bergabung dengan komunitas
Untuk menemukan kenyamanan dan rasa percaya diri, mulai dari join community yang sudah ada, seperti free club atau kelas.
“Mungkin bisa dimulai dari join community kali ya atau kayak ada tuh yang langsung join ke community yang udah ada kelasnya gitu kayak misalnya join free club,” bebernya.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(FIR)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0058 [53]
