FAMILY
Jangan Asal! Segini Takaran Pasta Gigi yang Bener Buat Anak
A. Firdaus
Jumat 24 April 2026 / 13:10
- Memasuki usia 1 tahun, penggunaan pasta gigi bisa mulai dikenalkan.
- Memasuki usia sekitar 2 tahun, jumlahnya boleh ditingkatkan sedikit.
- Mengajarkan anak untuk meludah saat menyikat gigi.
Jakarta: Merawat kesehatan gigi anak sejak dini bukan hanya soal menyikat gigi secara rutin, tetapi juga memahami detail kecil yang sering dianggap sepele. Seperti berapa banyak pasta gigi yang sebaiknya digunakan, kapan waktu yang tepat mulai memperkenalkannya, hingga pentingnya kunjungan pertama ke dokter gigi.
Banyak orang tua masih bingung, karena informasi yang beredar terkadang berbeda-beda. Terutama terkait penggunaan fluoride pada pasta gigi anak. Jumlah pasta gigi yang digunakan memang berbeda-beda, tergantung usia bayi atau anak.
“Tidak perlu menggunakan pasta gigi sampai usia sekitar 1 tahun,” kata Shiri Greenberg, DMD, direktur klinis kedokteran gigi anak di Touro College of Dental Medicine dikutip dalam Parents.
Setelah memasuki usia 1 tahun, penggunaan pasta gigi bisa mulai dikenalkan dalam jumlah sangat kecil, bahkan lebih kecil dari sebutir beras.
Memasuki usia sekitar 2 tahun, jumlahnya boleh ditingkatkan sedikit, kira-kira setara sebutir beras. Sementara itu, untuk anak yang lebih besar, bahkan hingga usia 6 sampai 8 tahun, jumlah maksimal pasta gigi yang dianjurkan tetap hanya sebesar kacang polong.
Mengajarkan anak untuk meludah saat menyikat gigi, menjadi bagian penting juga dari kebiasaan ini. Meski begitu, kemampuan meludah biasanya baru benar-benar dikuasai pada usia 3 atau 4 tahun.
“Anak-anak biasanya baru belajar meludah pada usia 3 atau 4 tahun, itulah sebabnya kami merekomendasikan penggunaan pasta gigi dalam jumlah yang sangat sedikit,” ujar Greenberg.
Walaupun penggunaannya dibatasi, pasta gigi tetap penting karena mengandung bahan aktif, yang membantu membersihkan plak, sekaligus melawan bakteri penyebab masalah gigi.
Menurut American Academy of Pediatric Dentistry, orang tua disarankan untuk mengoleskan sedikit pasta gigi berfluoride, pada gigi bayi mereka. Rekomendasi ini berbeda dengan hasil studi terbaru dari Centers for Disease Control and Prevention, yang menyarankan untuk menunggu hingga anak berusia 2 tahun, sebelum mulai menggunakan pasta gigi berfluoride.
Perbedaan ini membuat pentingnya menyesuaikan pilihan dengan kondisi masing-masing anak. Diskusi dengan tenaga kesehatan, dapat membantu menentukan langkah yang paling tepat, termasuk mempertimbangkan apakah air minum di lingkungan tempat tinggal sudah mengandung fluoride atau belum.
American Academy of Pediatric Dentistry, merekomendasikan dan menetapkan untum pergi ke dokter gigi sejak usia 12 bulan.
“Ini memberikan kesempatan penting untuk membahas dan menerapkan praktik pencegahan, serta mengurangi risiko anak terkena penyakit gigi dan mulut yang dapat dicegah,” kata Greenberg.
Pada kunjungan pertama ini, dokter gigi akan melakukan pemeriksaan dasar sekaligus membahas berbagai hal penting, mulai dari cara menyikat gigi yang benar, hingga kebiasaan yang perlu dihentikan seperti penggunaan botol.
Selain itu, dokter juga bisa memberikan panduan mengenai kapan waktu, yang tepat untuk menghentikan penggunaan dot atau kebiasaan mengisap jari, serta membicarakan pola makan dan nutrisi yang baik untuk kesehatan gigi.
Orang tua juga bisa memanfaatkan momen ini untuk bertanya tentang berbagai hal, seperti nyeri saat tumbuh gigi, pencegahan cedera pada gigi, hingga masalah menelan yang mungkin muncul.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Banyak orang tua masih bingung, karena informasi yang beredar terkadang berbeda-beda. Terutama terkait penggunaan fluoride pada pasta gigi anak. Jumlah pasta gigi yang digunakan memang berbeda-beda, tergantung usia bayi atau anak.
“Tidak perlu menggunakan pasta gigi sampai usia sekitar 1 tahun,” kata Shiri Greenberg, DMD, direktur klinis kedokteran gigi anak di Touro College of Dental Medicine dikutip dalam Parents.
Setelah memasuki usia 1 tahun, penggunaan pasta gigi bisa mulai dikenalkan dalam jumlah sangat kecil, bahkan lebih kecil dari sebutir beras.
Memasuki usia sekitar 2 tahun, jumlahnya boleh ditingkatkan sedikit, kira-kira setara sebutir beras. Sementara itu, untuk anak yang lebih besar, bahkan hingga usia 6 sampai 8 tahun, jumlah maksimal pasta gigi yang dianjurkan tetap hanya sebesar kacang polong.
Mengajarkan anak untuk meludah saat menyikat gigi, menjadi bagian penting juga dari kebiasaan ini. Meski begitu, kemampuan meludah biasanya baru benar-benar dikuasai pada usia 3 atau 4 tahun.
“Anak-anak biasanya baru belajar meludah pada usia 3 atau 4 tahun, itulah sebabnya kami merekomendasikan penggunaan pasta gigi dalam jumlah yang sangat sedikit,” ujar Greenberg.
Walaupun penggunaannya dibatasi, pasta gigi tetap penting karena mengandung bahan aktif, yang membantu membersihkan plak, sekaligus melawan bakteri penyebab masalah gigi.
Apa kata para ahli tentang pasta gigi berfluorida
Menurut American Academy of Pediatric Dentistry, orang tua disarankan untuk mengoleskan sedikit pasta gigi berfluoride, pada gigi bayi mereka. Rekomendasi ini berbeda dengan hasil studi terbaru dari Centers for Disease Control and Prevention, yang menyarankan untuk menunggu hingga anak berusia 2 tahun, sebelum mulai menggunakan pasta gigi berfluoride.
Perbedaan ini membuat pentingnya menyesuaikan pilihan dengan kondisi masing-masing anak. Diskusi dengan tenaga kesehatan, dapat membantu menentukan langkah yang paling tepat, termasuk mempertimbangkan apakah air minum di lingkungan tempat tinggal sudah mengandung fluoride atau belum.
Kapan harus mengunjungi dokter gigi
American Academy of Pediatric Dentistry, merekomendasikan dan menetapkan untum pergi ke dokter gigi sejak usia 12 bulan.
“Ini memberikan kesempatan penting untuk membahas dan menerapkan praktik pencegahan, serta mengurangi risiko anak terkena penyakit gigi dan mulut yang dapat dicegah,” kata Greenberg.
Pada kunjungan pertama ini, dokter gigi akan melakukan pemeriksaan dasar sekaligus membahas berbagai hal penting, mulai dari cara menyikat gigi yang benar, hingga kebiasaan yang perlu dihentikan seperti penggunaan botol.
Selain itu, dokter juga bisa memberikan panduan mengenai kapan waktu, yang tepat untuk menghentikan penggunaan dot atau kebiasaan mengisap jari, serta membicarakan pola makan dan nutrisi yang baik untuk kesehatan gigi.
Orang tua juga bisa memanfaatkan momen ini untuk bertanya tentang berbagai hal, seperti nyeri saat tumbuh gigi, pencegahan cedera pada gigi, hingga masalah menelan yang mungkin muncul.
Secillia Nur Hafifah
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0094 [53]
