COMMUNITY
Bukan Sekadar Lari, Ini Event yang Bikin Cewek Makin Strong
A. Firdaus
Kamis 30 April 2026 / 16:08
- Suasananya justru lebih mirip “reuni akbar”, hangat, penuh energi positif.
- Di sini, lari bukan soal kompetisi semata.
- Ada semangat kebersamaan yang terasa kuat.
Jakarta: AIA Vitality Women’s 10K 2026 kembali digelar di Taman Mini Indonesia Indah (TMII), Jakarta. Event lari tahunan ini menghadirkan dua kategori, 5K dan 10K, yang dirancang khusus untuk mengajak perempuan Indonesia hidup lebih aktif dengan cara yang menyenangkan.
Tapi yang bikin event ini terasa berbeda bukan cuma soal jarak tempuh. Suasananya justru lebih mirip “reuni akbar”, hangat, penuh energi positif, dan bikin siapa pun yang datang merasa jadi bagian dari sesuatu yang lebih besar.
Di sini, lari bukan soal kompetisi semata. Ada semangat kebersamaan yang terasa kuat, seolah mengingatkan bahwa perjalanan hidup sehat nggak harus dijalani sendirian.
Kategori 5K hadir sebagai pintu masuk yang ramah bagi perempuan yang baru ingin mulai aktif. Tanpa tekanan, tanpa rasa dihakimi, cukup datang, bergerak, dan menikmati prosesnya.
Sementara itu, kategori 10K jadi ruang bagi mereka yang ingin menantang diri lebih jauh. Bukan hanya soal fisik, tapi juga mental dan konsistensi.
Co-founder Women’s 10K sekaligus Founder SANA Studio, Laila Munaf, menegaskan bahwa event ini berangkat dari kebutuhan sederhana: ruang olahraga yang aman dan nyaman untuk perempuan.
“Ketika kita berlari bersama, kita nggak cuma menjaga kebugaran, tapi juga membangun komunitas yang saling menguatkan,” ujar Laila.
AIA Vitality Women’s 10K bukan hanya ajang olahraga, tapi juga platform komunitas. Tujuannya jelas, mendorong perempuan untuk lebih percaya diri, aktif, dan sadar akan pentingnya kesehatan, baik fisik maupun mental.
Menurut Lia Merdekawaty, kegiatan ini juga jadi bagian dari upaya mendorong gaya hidup sehat yang berkelanjutan. Perempuan yang sehat, menurutnya, punya peran besar dalam membangun keluarga dan masyarakat yang kuat.
Menariknya, tahun ini event ini juga menghadirkan pasangan Dipha Barus dan Vanessa Budihardja-Barus sebagai muse. Kehadiran mereka jadi pengingat sederhana: perjalanan hidup sehat akan terasa lebih ringan kalau dijalani bersama orang terdekat.
Mulai dari pasangan, sahabat, sampai komunitas—semua bisa jadi support system yang bikin kita tetap konsisten.
Pada akhirnya, AIA Vitality Women’s 10K bukan tentang siapa yang paling cepat mencapai garis finis. Ini tentang berani memulai. Tentang melangkah, meski pelan. Dan tentang menemukan versi terbaik diri sendiri, satu langkah dalam satu waktu.
Karena kadang, yang kita butuhkan bukan motivasi besar—tapi lingkungan yang tepat untuk mulai bergerak.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Tapi yang bikin event ini terasa berbeda bukan cuma soal jarak tempuh. Suasananya justru lebih mirip “reuni akbar”, hangat, penuh energi positif, dan bikin siapa pun yang datang merasa jadi bagian dari sesuatu yang lebih besar.
Di sini, lari bukan soal kompetisi semata. Ada semangat kebersamaan yang terasa kuat, seolah mengingatkan bahwa perjalanan hidup sehat nggak harus dijalani sendirian.
Mulai dari langkah kecil
Kategori 5K hadir sebagai pintu masuk yang ramah bagi perempuan yang baru ingin mulai aktif. Tanpa tekanan, tanpa rasa dihakimi, cukup datang, bergerak, dan menikmati prosesnya.
Sementara itu, kategori 10K jadi ruang bagi mereka yang ingin menantang diri lebih jauh. Bukan hanya soal fisik, tapi juga mental dan konsistensi.
Co-founder Women’s 10K sekaligus Founder SANA Studio, Laila Munaf, menegaskan bahwa event ini berangkat dari kebutuhan sederhana: ruang olahraga yang aman dan nyaman untuk perempuan.
“Ketika kita berlari bersama, kita nggak cuma menjaga kebugaran, tapi juga membangun komunitas yang saling menguatkan,” ujar Laila.
Lebih dari event, ini soal support system
AIA Vitality Women’s 10K bukan hanya ajang olahraga, tapi juga platform komunitas. Tujuannya jelas, mendorong perempuan untuk lebih percaya diri, aktif, dan sadar akan pentingnya kesehatan, baik fisik maupun mental.
Menurut Lia Merdekawaty, kegiatan ini juga jadi bagian dari upaya mendorong gaya hidup sehat yang berkelanjutan. Perempuan yang sehat, menurutnya, punya peran besar dalam membangun keluarga dan masyarakat yang kuat.
Lari lebih seru kalau bareng
Menariknya, tahun ini event ini juga menghadirkan pasangan Dipha Barus dan Vanessa Budihardja-Barus sebagai muse. Kehadiran mereka jadi pengingat sederhana: perjalanan hidup sehat akan terasa lebih ringan kalau dijalani bersama orang terdekat.
Mulai dari pasangan, sahabat, sampai komunitas—semua bisa jadi support system yang bikin kita tetap konsisten.
Karena setiap langkah itu berarti
Pada akhirnya, AIA Vitality Women’s 10K bukan tentang siapa yang paling cepat mencapai garis finis. Ini tentang berani memulai. Tentang melangkah, meski pelan. Dan tentang menemukan versi terbaik diri sendiri, satu langkah dalam satu waktu.
Karena kadang, yang kita butuhkan bukan motivasi besar—tapi lingkungan yang tepat untuk mulai bergerak.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2026, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0455 [53]
