Ingin Terlihat Muda Secara Alami? Ini 7 Tips Sederhana dari Ahlinya

Jakarta: Penuaan itu indah. Setiap kerutan, garis halus dan noda adalah bukti susah payah dari kehidupan yang dijalani dengan baik. Namun, hanya karena kamu memiliki garis-garis halus di wajah, bukan berarti kamu tidak ingin tampil terbaik bukan!

Jackie Alves, penata rias di Arizona dan pendiri Real Makeup for Real Women mengatakan seiring bertambahnya usia, kulit akan menjadi semakin kusam. Namun, kamu dapat membalikkannya dengan melakukan beberapa gerakan sederhana. 

Mengutip dari laman Reader's Digest, Alves pun mendalami penelitian dan berbicara dengan beberapa pakar kecantikan, gaya, nutrisi, serta bahasa tubuh terkemuka untuk mendapatkan tips dan trik yang dapat membantu mengetahui cara tampil lebih muda sambil tetap menghargai pengalaman hidup yang dimiliki. Penasaran? Check this out!
 

1. Kembalikan kelembapan rambut

Seiring bertambahnya usia, rambut akan berubah. "Teksturnya sering kali menjadi lebih kasar dan kering," ujar penata rambut Jenna Mast. Untuk mengatasi kekeringan, gunakan sampo dan kondisioner yang melembapkan. 

Kemudian, cobalah perawatan deep conditioning secara berkala. Panas juga dapat merusak rambut, jadi keringkan helaian rambutmu jika memungkinkan. Jika tidak, gunakan semprotan pelindung panas pada rambut, atur alat panas pada pengaturan terendah dan berhati-hatilah untuk tidak memusatkan panas pada satu bagian rambut terlalu lama.
 

2. Gunakan minyak untuk menghidrasi kulit

Menurut National Institute on Aging, seiring bertambahnya usia, kulit juga menjadi lebih kering. Sehingga cenderung terlihat kurang montok dan lebih keriput. Itu sebabnya mengembalikan kelembapan ke kulit adalah suatu keharusan jika kamu ingin terlihat lebih muda. 

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Cosmetic Science pada tahun 2021 menemukan bahwa orang yang menggunakan pelembap yang mengandung minyak selama tiga minggu merasakan peningkatan yang signifikan pada hidrasi kulit mereka. 

Untuk body lotion, pertimbangkan lotion dengan minyak jojoba. Bahkan menurut Alves, minyak wajah merupakan cara terbaik untuk mengembalikan kilau alami wajah. Itu bisa kamu gunakan setiap dua malam sekali.
 

3. Kenakan bra yang tepat

Bukan hanya urusan perawatan wajah dan kulit, bra yang pas juga dapat membantu membentuk sosok apa pun menjadi siluet yang lebih muda. "Penelitian budaya pop menyatakan bahwa lebih dari 80 persen wanita mengenakan ukuran bra yang salah," tutur pakar gaya Sharon Haver, pendiri Focus on Style. 

Bra yang tepat akan memberimu gaya angkat yang dibutuhkan sekaligus membantu kamu menghindari tonjolan yang disebabkan oleh pakaian dalam yang terlalu ketat.
 

4. Lakukan eksfoliasi setiap minggu

Kulit yang menua cenderung menjadi kusam. Pengelupasan kulit dapat mengatasi hal tersebut. Misal, eksfoliator kimia yang aman di mana menggunakan bahan-bahan kimia yang mengelupas sel-sel kulit mati untuk menampilkan kulit segar di bawahnya, meminimalkan kerutan dan pori-pori, serta menghilangkan komedo dan jerawat. 


(Eksfoliasi. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

5. Make up flawless

Daripada riasan tebal dengan warna lebih gelap, pilihlah warna nude dan merah muda lembut yang meniru tampilan awet muda alami. Juga, gunakan bahan yang ringan. 

"Seiring bertambahnya usia, kulit kita mengendur dan tidak sekencang dulu, jadi semakin banyak riasan yang kamu gunakan, semakin banyak riasan yang bisa bergerak, menetap, dan berpindah tempat," jelas penata rias Carmindy Bowyer. Lebih sedikit riasan akan lebih melekat pada kulit dewasa, sehingga kamu tetap terlihat segar sepanjang hari.
 

6. Melembapkan secara konsisten

Pelembap digunakan untuk menjaga kulit tetap montok dan terhidrasi. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Dermatology and Therapy pada tahun 2020, ketika orang yang menggunakan pelembap setiap hari berhenti menggunakannya, mereka mengalami perubahan signifikan pada kulitnya, termasuk kemerahan dan kekeringan, hanya dalam satu hari. 

Seperti sudah disebutkan sebelumnya, bahwa kulit kering bisa membuatmu terlihat lebih tua. Kesimpulannya? Oleskan pelembap setiap hari, pagi dan malam hari ya!
 

7. Jangan lupa SPF setiap hari

Produk lain yang wajib dimiliki jika kamu mencoba mencari cara agar terlihat lebih muda, adalah SPF, sunscreen atau tabir surya. "Produk ini melindungi terhadap kerusakan akibat radikal bebas dari radiasi UV matahari, yang menyebabkan kerusakan kolagen, kulit kendur dan kerutan," ujar dokter kulit Purvisha Patel, MD, pendiri Visha Skincare. 

Kamu harus memakai minimal SPF 30 setiap hari, dari ujung kepala hingga ujung kaki. SPF untuk wajah berspektrum luas berbahan dasar mineral ini diformulasikan khusus untuk kulit sensitif dan rentan berjerawat, bahkan mengandung asam hialuronat untuk meminimalkan munculnya garis-garis halus dan kerutan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

Viral! 18 Kampus ternama memberikan beasiswa full sampai lulus untuk S1 dan S2 di Beasiswa OSC. Info lebih lengkap klik : osc.medcom.id
(yyy)

• Tips Beauty
• perawatan wajah
• perawatan kecantikan