Siapa Bilang Enggak Perlu? Meski Simpel, Cowok Juga Butuh Skincare

Jakarta: Mungkin kamu adalah tipe pria yang suka beraktivitas di luar ruangan di mana menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari dan terpapar cuaca langsung misalnya. 

Atau kamu termasuk tipe orang yang santai dan lebih suka berada di dalam ruangan. Tidak peduli gaya atau prinsip hidupmu, namun yang pasti, merawat kulit adalah hal yang penting. 

"Banyak pria memiliki kesalahpahaman umum bahwa perawatan kulit itu harus rumit, padahal sebenarnya tidak harus rumit. Dan, memilih produk perawatan kulit yang tepat bukan tentang gender, melainkan tentang mengetahui jenis kulitmu. Anda harus benar-benar menilai jenis kulit pribadi Anda karena itu lebih penting daripada perbedaan antar gender," ujar dokter kulit Jane Wu, MD, dikutip dari laman Cleveland Clinic. 

Sebenarnya enggak ada yang berbeda dengan para wanita, berikut adalah beberapa skincare yang dibutuhkan kaum adam, antara lain:
 

1. Pembersih 

Banyak produk sabun tradisional yang sangat bagus. Namun sayangnya, justru sabun tersebut biasanya dapat menghilangkan semua minyak alami kulit saat kamu cuci muka atau menghapus riasan. 

Jadi, carilah pembersih yang lembut dan memiliki pH seimbang. Jika kamu memiliki kulit kering atau sensitif, cobalah menggunakan pembersih berbahan dasar krim. Bila memiliki jenis kulit berminyak atau kombinasi, sebaiknya gunakan pembersih berbusa. Bersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam hari sebelum tidur. 
 

2. Pelembap

Pelembap menjaga air di kulit sehingga tetap terhidrasi, lembap dan kenyal. Asam hialuronat adalah bahan yang menarik air dan menyimpannya di sana. Cari pelembap yang diperkaya ceramide, yakni komponen lapisan lemak atau lipid kulit. Ini akan membantu mengisi kembali pelindung kulit. 
 

3. Asam salisilat dan asam glikolat 

Mengutip lama Cleveland Clinic, kedua bahan ini penting untuk perawatan jerawat. Keduanya secara kimia mengelupas lapisan atas kulit, walaupun asam salisilat sebenarnya dapat menembus lebih dalam ke kelenjar minyak. 


(Sebaiknya gunakan serum ini setelah membersihkan wajah tetapi sebelum melembapkannya di pagi hari. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

4. Serum antioksidan

"Untuk sesuatu yang lebih canggih, kamu sebaiknya menambahkan produk untuk mencegah kerusakan dan memperbaiki sel," anjur Dr. Wu. Menambahkan serum antioksidan seperti vitamin C dapat membantu melindungi kulit dari radikal bebas, zat di lingkungan dan tubuh yang dapat merusak sel melalui proses normal seperti pernapasan dan penuaan. Sebaiknya gunakan serum ini setelah membersihkan wajah tetapi sebelum melembapkannya di pagi hari.
 

5. Retinol

Tambahkan retinol ke rutinitasmu di malam hari. "Retinol adalah salah satu pemain kunci dalam anti-penuaan yang membantu mengatasi garis-garis halus, kerutan, kerusakan akibat sinar matahari, dan hiperpigmentasi," imbuh Dr. Wu. 

Retinol membantu mengelupas lapisan atas kulit secara kimiawi dan membantu membangun kolagen, yang membuat kulit terasa nyaman dan montok. Karena retinol membuatmu lebih sensitif terhadap sinar matahari, sebaiknya hindari melakukan ini di pagi hari.

Dokter Wu menyarankan untuk melakukan pemeriksaan diri di depan cermin atau dengan pasangan, setiap tiga hingga empat kali dalam setahun, serta memeriksakan kulit selama pemeriksaan fisik rutin dengan dokter. 

Jika kamu melihat tanda-tanda lesi baru atau yang berubah, terutama tahi lalat atau pertumbuhan yang berubah ukuran, bentuk atau warna, cepat temui dokter. Jika memiliki masalah kulit yang tidak kunjung membaik setelah menjalani perawatan kulit, seperti jerawat, rosacea, atau eksim,  segera periksakan ke dokter kulit.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• perawatan kulit pria