7 Tips Perawatan Kulit saat Puasa Ramadan yang Kamu Butuhkan

Jakarta: Dengan datangnya bulan Ramadan, fokus kita tentu beralih pada spiritual sekaligus mempersiapkan diri dengan perubahan rutinitas sehari-hari. Namun begitu, kamu tidak boleh melupakan untuk merawat kulit. Apalagi saat puasa, kita bisa mengalami rasa haus berlebih karena tidak boleh makan dan minum hampir seharian. 

Entah itu kulit kering, kusam, atau berjerawat, masalah kulit saat puasa umum terjadi. Karena secara tidak sadar kita menelantarkan kesehatan kulit yang seharusnya tetap terhidrasi. Tapi jangan khawatir, Beauty Insider membagikan beberapa tips agar kulitmu tetap sehat dan bercahaya walaupun sedang berpuasa. Simak ulasannya di bawah ini!
 

Pastikan terhidrasi 

Kunci merawat kulit selama berpuasa adalah mengonsumsi banyak air. Apalagi mengingat fakta bahwa dehidrasi menyebabkan kulit jadi kekeringan dan berkerut. Jadi, penuhi asupan air harianmu dari buka puasa hingga sahur. Selain itu, kamu bisa memasukkan buah-buahan seperti stroberi, mentimun, atau bahkan lemon ke dalam air untuk menambah vitamin dan mendetoksifikasi tubuh.
 

Lindungi kulit dari matahari

Tabir surya, tabir surya, dan tabir surya! Saat berpuasa, kulit cenderung mudah kering sehingga mudah terbakar. Jadi, pilihlah tabir surya terbaik yang memiliki minimal SPF 30 untuk memaksimalkan perlindungan. Plus, pastikan untuk mengoleskan kembali tabir surya saat kamu berada di luar.
 

Melembapkan

Kulit kering dan kusam adalah masalah kulit khas yang kita alami selama Ramadan. Maka, pastikan, mengoleskan pelembap dalam jumlah banyak sepanjang hari. Setelah membersihkan wajah, lanjutkan dengan rutinitas perawatan kulit lengkap yang terdiri dari toner, pelembap, dan tabir surya. Oleskan juga pelembap ke seluruh tubuh untuk menjaga kulit kering.


(Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)

Perawatan wajah

Mengapa tidak meluangkan waktu untuk memanjakan diri selama menunggu waktu berbuka puasa? Dengan berbagai macam perawatan yang tersedia mulai dari hydrafacial, chemical peel hingga mesotherapy, perawatan wajah dapat memperbaiki kulitmu dengan cepat.
 

Minyak wajah 

Jika pelembap tidak memberikan hidrasi yang cukup pada kulit, kamu bisa gunakan minyak wajah untuk menenangkan kulit, yang paling kering sekali pun. Ada berbagai jenis minyak wajah yang bisa dipilih sesuai dengan jenis kulit kamu, mulai dari minyak almond, minyak jojoba hingga minyak alpukat.


(Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

Serum mata

Kadang kita mengabaikan area mata dalam perawatan. Padahal area ini lebih rentan terhadap berbagai masalah kulit. Selama Ramadan, dehidrasi kulit membuat tanda-tanda penuaan dan bahkan iritasi lebih terlihat daripada biasanya. Jadi, fokus pada area mata dengan memasukkan produk perawatan kulit seperti serum mata atau krim.
 

Hapus riasan

Wanita dan make up tidak bisa dipisahkan! Sayangnya, kekurangan air dalam tubuh kerap memengaruhi warna kulit secara keseluruhan, terutama keseimbangan alam. Kondisi ini membuat kulit kita lebih rentan karena tidak mampu melindungi diri dari agresor eksternal, sehingga menyebabkan beberapa masalah kulit. Namun, jika kamu malas menghapus riasan, sebaiknya pilih tampilan alami dengan riasan ringan.


Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• perawatan kulit
• Tips Beauty
• Ramadan Lifestyle
• Ramadan 2023