Ketiak Makin Gelap? Bisa Jadi 5 Kebiasaan Ini Penyebabnya

Jakarta: Ketiak tiba-tiba terlihat makin gelap padahal rajin mandi dan pakai deodorant? Jangan buru-buru menyalahkan kulitmu, bestie. Bisa jadi ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang tanpa sadar bikin area ketiak mengalami iritasi.

Menurut Cleveland Clinic, salah satu pusat layanan kesehatan ternama di Amerika Serikat, beberapa kebiasaan seperti mencukur terlalu sering dan gesekan pakaian bisa memicu iritasi yang membuat kulit ketiak tampak lebih gelap. Nah, kebiasaan apa aja yang perlu diperhatikan?


 

(Mencukur ketiak terlalu sering atau terlalu agresif dapat memicu iritasi kulit. Foto: AI Generated)

 

Terlalu sering mencukur

Cukur memang jadi cara praktis buat menghilangkan bulu ketiak. Namun, terlalu sering mencukur atau menggunakan pisau cukur yang kurang tajam bisa menyebabkan gesekan dan iritasi.

Ketika kulit mengalami peradangan, bekasnya dapat meninggalkan perubahan warna yang disebut post-inflammatory hyperpigmentation. Jadi, bukan bulunya yang bikin ketiak gelap, melainkan iritasi yang bisa muncul setelah proses mencukur.

 

Menggosok terlalu kencang

Masih suka menggosok ketiak sekuat tenaga biar terasa lebih bersih? Stop dulu. Kulit ketiak termasuk area yang gampang mengalami gesekan.

Eksfoliasi yang terlalu agresif justru dapat menyebabkan iritasi. American Academy of Dermatology (AAD) juga mengingatkan bahwa eksfoliasi berlebihan bisa memperburuk perubahan warna kulit, terutama pada orang dengan warna kulit lebih gelap.

Jadi, kalo mau eksfoliasi, lakukan dengan lembut dan jangan terlalu sering. Kulit nggak perlu digosok sampai merah buat terasa bersih kok.


 

 

Sering pakai baju ketat

Pakaian yang terlalu ketat bisa membuat kulit ketiak terus bergesekan dengan bahan pakaian. Kalo ditambah aktivitas yang bikin berkeringat, area tersebut bisa makin gampang mengalami iritasi.

Coba pilih pakaian yang lebih nyaman dan nggak terlalu menekan area ketiak, terutama saat banyak beraktivitas. Gesekan yang berulang bisa bikin kulit lebih sensitif.

 

Deodorant bikin iritasi

Deodorant memang penting buat menjaga tubuh tetap fresh. Tapi, produk yang nggak cocok bisa memicu reaksi pada kulit.

Kalo setelah memakai deodorant kulit terasa gatal, perih, kemerahan, atau muncul ruam, jangan dipaksakan. Menghentikan produk yang memicu iritasi bisa membantu mencegah masalah kulit berlanjut.

 

Mengabaikan perubahan kulit

Ketiak gelap nggak selalu disebabkan kebiasaan perawatan. Kalo kulit berubah menjadi lebih gelap sekaligus menebal dan terasa seperti beludru, kondisi tersebut bisa merupakan acanthosis nigricans.

Menurut AAD, kondisi ini dapat berkaitan dengan resistensi insulin, prediabetes, atau diabetes. Jadi, kalo perubahan warnanya muncul tanpa penyebab yang jelas dan nggak kunjung membaik, ada baiknya konsultasi dengan dokter kulit.

Intinya, jangan buru-buru scrub ketiak sampai merah demi mengejar kulit yang lebih cerah. Perawatan yang gentle justru lebih aman buat menjaga kulit tetap nyaman.


Desi Indasari

(FIR)

• Tips Beauty
• Tips Kecantikan
• perawatan kulit