BEAUTY
Jangan Lagi Tidur dengan Rambut Basah, Ini 5 Alasannya!
Aulia Putriningtias
Minggu 29 September 2024 / 20:14
Jakarta: Keramas di malam hari karena menganggap lebih simpel merupakan hal baik. Namun, kamu sebaiknya jangan membawa rambut basahmu untuk tidur bersama. Hal ini dapat merusak rambutmu, lho!
Rambut menjadi mahkota bagi para Ladies untuk tetap percaya diri. Memiliki rambut yang rusak tentunya akan membawa diri terhadap stres, yang mana itu akan tambah membuat rambut patah.
Setuju jika memang itu membawa rasa tenang dan sejuk akibat cuaca panas yang melanda. Namun, kamu sebaiknya tak pernah lakukan lagi untuk tidur dengan keadaan rambut basah, Ladies!
Dr Apoorva Shah, pendiri RichFeel Trichology Centre di Mumbai dalam Healthshots, menjelaskan berbagai alasan mengapa tidur sebaiknya tidak dalam keadaan rambut basah. Adapun alasanya, antara lain:
Menurut Dr Shah, saat tidur dengan rambut basah, kemungkinan besar akan mengalami banyak kerusakan rambut. Hal ini dikarenakan rambut berada dalam kondisi paling lemah saat basah, dan gesekan antara rambut dan bantal. Saat tidur, dapat memanfaatkan kelemahan ini dan menyebabkan kerusakan.
.jpg)
(Tidur saat rambut basah bisa menyebabkan rambut rusak. Dalam kasus yang lebih parah, hal ini bahkan bisa memicu ketombe dan infeksi jamur. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
Lingkungan lembap adalah tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur. Jika kamu melakukan hal itu pada rambutmu, ini akan memengaruhi kondisi hadirnya bakteri dan jamur.
"Tidur dengan rambut basah dapat menumbuhkan bakteri dan jamur di kulit kepala dan infeksi yang diakibatkannya bisa sangat menyakitkan untuk diatasi,” jelas Dr Shah.
Ketombe adalah salah satu jenis infeksi dan jika kamu tidur dengan rambut basah. Jika tidur dalam keadaan rambut basah, kemungkinan besar kamu akan tertular ketombe.
Tidur dengan rambut basah adalah cara jitu untuk membuat rambut kusam dan rusak. Ini karena bahan bantal dapat menyerap kelembapan dan minyak alami rambut kamu.
Menurut Dr Shah, rambut dalam keadaan basah jika dibiarkan tidur bersama akan menyebabkan pilek atau batuk datang. Terutama, jika kamu menggunakan AC atau pendingin ruangan.
Mudahnya, kamu hanya perlu untuk tidak membawa rambut basah untuk tidur bersama hingga pagi hari mendatang. Tidak ada salahnya mencuci rambut di malam hari, selama membiarkannya mengering atau dengan pengering rambut sebelum tidur.
Jika menggunakan pengering rambut atau hairdryer, pastikan suhu yang digunakan tidak terlalu panas dan tidak terlalu dekat. Hal ini juga akan membantu kamu untuk membuat rambut tak mudah kering.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(TIN)
Rambut menjadi mahkota bagi para Ladies untuk tetap percaya diri. Memiliki rambut yang rusak tentunya akan membawa diri terhadap stres, yang mana itu akan tambah membuat rambut patah.
Setuju jika memang itu membawa rasa tenang dan sejuk akibat cuaca panas yang melanda. Namun, kamu sebaiknya tak pernah lakukan lagi untuk tidur dengan keadaan rambut basah, Ladies!
Dr Apoorva Shah, pendiri RichFeel Trichology Centre di Mumbai dalam Healthshots, menjelaskan berbagai alasan mengapa tidur sebaiknya tidak dalam keadaan rambut basah. Adapun alasanya, antara lain:
1. Rambut menjadi rusak
Menurut Dr Shah, saat tidur dengan rambut basah, kemungkinan besar akan mengalami banyak kerusakan rambut. Hal ini dikarenakan rambut berada dalam kondisi paling lemah saat basah, dan gesekan antara rambut dan bantal. Saat tidur, dapat memanfaatkan kelemahan ini dan menyebabkan kerusakan.
(Tidur saat rambut basah bisa menyebabkan rambut rusak. Dalam kasus yang lebih parah, hal ini bahkan bisa memicu ketombe dan infeksi jamur. Foto: Ilustrasi/Dok. Pexels.com)
2. Berisiko terkena infeksi
Lingkungan lembap adalah tempat berkembang biaknya bakteri dan jamur. Jika kamu melakukan hal itu pada rambutmu, ini akan memengaruhi kondisi hadirnya bakteri dan jamur.
"Tidur dengan rambut basah dapat menumbuhkan bakteri dan jamur di kulit kepala dan infeksi yang diakibatkannya bisa sangat menyakitkan untuk diatasi,” jelas Dr Shah.
3. Alami ketombe
Ketombe adalah salah satu jenis infeksi dan jika kamu tidur dengan rambut basah. Jika tidur dalam keadaan rambut basah, kemungkinan besar kamu akan tertular ketombe.
4. Rambut kusam
Tidur dengan rambut basah adalah cara jitu untuk membuat rambut kusam dan rusak. Ini karena bahan bantal dapat menyerap kelembapan dan minyak alami rambut kamu.
5. Berisiko sakit
Menurut Dr Shah, rambut dalam keadaan basah jika dibiarkan tidur bersama akan menyebabkan pilek atau batuk datang. Terutama, jika kamu menggunakan AC atau pendingin ruangan.
Bagaimana agar tidak mendapati hal-hal seperti itu?
Mudahnya, kamu hanya perlu untuk tidak membawa rambut basah untuk tidur bersama hingga pagi hari mendatang. Tidak ada salahnya mencuci rambut di malam hari, selama membiarkannya mengering atau dengan pengering rambut sebelum tidur.
Jika menggunakan pengering rambut atau hairdryer, pastikan suhu yang digunakan tidak terlalu panas dan tidak terlalu dekat. Hal ini juga akan membantu kamu untuk membuat rambut tak mudah kering.
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(TIN)
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0139 [51]
