BEAUTY
Beauty Class Bersama Media Group, Bahas Soal Kecantikan Saat Puasa
Medcom
Jumat 07 April 2023 / 07:15
Jakarta: Media Group menggelar Beauty Class pada Rabu 5 April 2023, di Selasar Masjid Nursiah Daud Paloh. Sejumlah rangkaian acara pun terdapat di sana dan dihadiri oleh para wanita.
Sesuai dengan tema acara 'Tetap Cantik Saat Puasa Ramadan', ada berbagai pembahasan terkait kesehatan kulit untuk wajah wanita. Pada saat puasa, kulit cenderung lebih dehidrasi sebab kekurangan cairan.
Pada acara ini, yang hadir sebagai nara sumber Rahma Dina Safitri selaku perwakilan dari Wardah, tidak sungkan untuk memberikan tips agar kulit tetap sehat, meskipun sedang berpuasa, terlebih cuaca panas.
"Pentingnya merawat kulit wajah adalah sebagai pelindung kulit kita, sebagai estetika, sebagai sebagian grooming diri kita," kata Rahma.
Adapun kebiasaan buruk yang kerap dilakukan oleh banyak wanita dan sebabkan kulit memiliki masalah, antara lain:
- Mengonsumsi makanan minyak berlebih.
- Waktu tidur yang kurang.
- Jarang menggunakan skincare atau produk perawatan wajah.
"Yang memicu kulit tidak sehat yaitu ketika kita tidak menjaga pola makan 4 sehat 5 sempurna itu. Selain hindari gorengan, sering-sering konsumsi makan buah, sayur. Kurang-kurangi juga makan pedas dan fastfood untuk merawat kulit lebih baik," lanjut Rahma.
Memiliki kulit wajah sehat tentu menjadi dambaan bagi setiap orang. Maka dari itu, kamu perlu menerapakan hal-hal ini agar kulit terjaga kesehatannya, antara lain:
Hidrasi saat penting untuk kesehatan kulit wajah. Kamu perlu mengonsumsi cairan secukupnya sesuai dengan anjuran untuk hidrasi kulit lebih baik. Selain itu, makanan-makanan yang cenderung pedas, cepat saji, dan berminyak baiknya dihindari.
Saat puasa, memang seringkali merasakan malas untuk berolahraga. Kamu tidak perlu melakukan olahraga berat. Bisa dengan olahraga kecil seperti lari kecil selama 30 menit.
Kebersihan tentu menjadi penentu apakah kamu bisa mendapatkan kulit sehat atau tidak. Selain dari produk, lingkungan juga sangat berpengaruh. Pastikan keadaan ruangan kamu bersih dari debu dan kotoran, ya!
Pola tidur pada saat bulan Ramadan kerap terganggu karena kita dianjurkan untuk melakukan sahur. Namun, kamu bisa mengatur jadwal tidur kamu supaya cukup, seperti mulai tidur pada pukul 9 malam.
Halal memang penting untuk kita. Bukan berarti ada produk yang tidak halal, tetapi merujuk kepada keamanan si produk skincare. Pastikan produk skincare kamu cocok dan sudah teruji oleh badan ternama, agar kulit wajah terhindar dari kerusakan.
Selain sesi membagikan informasi dan tips kecantikan, pada acara ini pula menggelar demo make up dan lomba make up. Lomba diikuti oleh 10 pasangan dan mengambil 3 terbaik versi dari tim Wardah yang bertugas di sana.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
(FIR)
Sesuai dengan tema acara 'Tetap Cantik Saat Puasa Ramadan', ada berbagai pembahasan terkait kesehatan kulit untuk wajah wanita. Pada saat puasa, kulit cenderung lebih dehidrasi sebab kekurangan cairan.
Pada acara ini, yang hadir sebagai nara sumber Rahma Dina Safitri selaku perwakilan dari Wardah, tidak sungkan untuk memberikan tips agar kulit tetap sehat, meskipun sedang berpuasa, terlebih cuaca panas.
"Pentingnya merawat kulit wajah adalah sebagai pelindung kulit kita, sebagai estetika, sebagai sebagian grooming diri kita," kata Rahma.
Adapun kebiasaan buruk yang kerap dilakukan oleh banyak wanita dan sebabkan kulit memiliki masalah, antara lain:
- Mengonsumsi makanan minyak berlebih.
- Waktu tidur yang kurang.
- Jarang menggunakan skincare atau produk perawatan wajah.
"Yang memicu kulit tidak sehat yaitu ketika kita tidak menjaga pola makan 4 sehat 5 sempurna itu. Selain hindari gorengan, sering-sering konsumsi makan buah, sayur. Kurang-kurangi juga makan pedas dan fastfood untuk merawat kulit lebih baik," lanjut Rahma.
Memiliki kulit wajah sehat tentu menjadi dambaan bagi setiap orang. Maka dari itu, kamu perlu menerapakan hal-hal ini agar kulit terjaga kesehatannya, antara lain:
1. Mengatur pola makan dan minum
Hidrasi saat penting untuk kesehatan kulit wajah. Kamu perlu mengonsumsi cairan secukupnya sesuai dengan anjuran untuk hidrasi kulit lebih baik. Selain itu, makanan-makanan yang cenderung pedas, cepat saji, dan berminyak baiknya dihindari.
2. Olahraga
Saat puasa, memang seringkali merasakan malas untuk berolahraga. Kamu tidak perlu melakukan olahraga berat. Bisa dengan olahraga kecil seperti lari kecil selama 30 menit.
3. Menjaga kebersihan
Kebersihan tentu menjadi penentu apakah kamu bisa mendapatkan kulit sehat atau tidak. Selain dari produk, lingkungan juga sangat berpengaruh. Pastikan keadaan ruangan kamu bersih dari debu dan kotoran, ya!
4. Cukup istirahat
Pola tidur pada saat bulan Ramadan kerap terganggu karena kita dianjurkan untuk melakukan sahur. Namun, kamu bisa mengatur jadwal tidur kamu supaya cukup, seperti mulai tidur pada pukul 9 malam.
5. Menggunakan skincare halal
Halal memang penting untuk kita. Bukan berarti ada produk yang tidak halal, tetapi merujuk kepada keamanan si produk skincare. Pastikan produk skincare kamu cocok dan sudah teruji oleh badan ternama, agar kulit wajah terhindar dari kerusakan.
Selain sesi membagikan informasi dan tips kecantikan, pada acara ini pula menggelar demo make up dan lomba make up. Lomba diikuti oleh 10 pasangan dan mengambil 3 terbaik versi dari tim Wardah yang bertugas di sana.
Aulia Putriningtias
Cek Berita dan Artikel yang lain di
Google News
(FIR)
RELATED ARTICLE
Copyright © 2025, Medcom.id, All Rights Reserved. 0.0161 [53]