BEAUTY
Beralih dari 10 Steps Skincare Routine, Orang Korea Lebih Memilih Diet Skincare
Medcom
Selasa 31 Januari 2023 / 07:14
Jakarta: Diet paling trendi di Korea Selatan saat ini tidak ada hubungannya dengan mengurangi gluten, gula, atau produk susu. Ketika kita berbicara tentang K-beauty, hal pertama yang terlintas di benak kita adalah rutinitas 10 steps skincare routine atau perawatan multilangkah.
Ini adalah tentang perubahan tren rejimen perawatan kulit sederhana yang hanya terdiri dari dua atau tiga langkah saja. Orang Korea mengambil pendekatan holistik dalam hal merawat kulit mereka.
Hari ini kita akan mempelajari semua tentang rahasia diet Korea yang dapat membantumu mencapai tujuan perawatan kulit.
Sekitar tiga tahun lalu, dokter kulit di Korea mulai menasihati orang-orang yang mengalami sensitivitas dan kemerahan untuk mundur dari rutinitas mereka yang ekstensif serta mengurangi ke hal-hal mendasar.
Dari sana, manfaat mengikuti rejimen minimalis mulai menyebar dari mulut ke mulut. Dan, lahirlah Skin-Care Diet (yang merupakan terjemahan literal dari nama Koreanya).
Popularitas Skin-Care Diet begitu meluas bahkan bintang K-pop pun mengikutinya. Alasan paling jelas mengapa, bahkan bintang K-pop bersumpah dengan Diet Perawatan Kulit adalah, lebih sederhana (dan lebih cepat) daripada 10 steps skincare routine.
Diet Perawatan Kulit juga lebih ringan pada kulit, terutama selama bulan-bulan cuaca hangat. Jika kamu melapisi kulit dengan banyak skincare maka akan terasa lengket. Sebagai gantinya, orang Korea bisa fokus memilih apa yang menurutnya dibutuhkan kulitnya.
Esensi diet skincare
Tentu saja, pembersihan adalah langkah pertama dari rutinitas perawatan kulit yang baik. Memercayai. Saat mencari pembersih wajah yang tepat, pertimbangkan sesuatu yang lembut tanpa bahan aktif yang keras. Jika kamu menggunakan riasan, jangan ragu untuk melakukan pembersihan ganda dengan pembersih minyak.
Pengolesan pelembap terjadi setelah pembersihan. Hidrasi adalah fokus penting dari Diet Perawatan Kulit — dan rutinitas perawatan kulit Korea, secara umum.
Ketika kulit terhidrasi dengan baik, itu terlihat kenyal dan sehat. Plus, sel-sel kulit membutuhkan banyak air untuk menjalankan semua fungsi metabolismenya, seperti memerangi peradangan, regenerasi, dan meningkatkan pergantian sel, jika tak ada maka kulit akan terlihat kering dan keriput.
Menggunakan perlindungan matahari dalam Skin-Care Diet adalah hal yang mudah. Jika kamu memerlukan penyegaran tentang kekuatannya, inilah cara untuk memikirkannya: Lapisan SPF sehari mencegah sengatan matahari, garis halus, dan bintik matahari. Dan itu membantu mengurangi kemungkinan terkena kanker kulit.
Nandhita Nur Fadjriah
(FIR)
Ini adalah tentang perubahan tren rejimen perawatan kulit sederhana yang hanya terdiri dari dua atau tiga langkah saja. Orang Korea mengambil pendekatan holistik dalam hal merawat kulit mereka.
Hari ini kita akan mempelajari semua tentang rahasia diet Korea yang dapat membantumu mencapai tujuan perawatan kulit.
Berkenalan dengan diet skincare
Sekitar tiga tahun lalu, dokter kulit di Korea mulai menasihati orang-orang yang mengalami sensitivitas dan kemerahan untuk mundur dari rutinitas mereka yang ekstensif serta mengurangi ke hal-hal mendasar.
Dari sana, manfaat mengikuti rejimen minimalis mulai menyebar dari mulut ke mulut. Dan, lahirlah Skin-Care Diet (yang merupakan terjemahan literal dari nama Koreanya).
Popularitas Skin-Care Diet begitu meluas bahkan bintang K-pop pun mengikutinya. Alasan paling jelas mengapa, bahkan bintang K-pop bersumpah dengan Diet Perawatan Kulit adalah, lebih sederhana (dan lebih cepat) daripada 10 steps skincare routine.
Diet Perawatan Kulit juga lebih ringan pada kulit, terutama selama bulan-bulan cuaca hangat. Jika kamu melapisi kulit dengan banyak skincare maka akan terasa lengket. Sebagai gantinya, orang Korea bisa fokus memilih apa yang menurutnya dibutuhkan kulitnya.
Esensi diet skincare
Langkah 1: Cuci Wajah
Tentu saja, pembersihan adalah langkah pertama dari rutinitas perawatan kulit yang baik. Memercayai. Saat mencari pembersih wajah yang tepat, pertimbangkan sesuatu yang lembut tanpa bahan aktif yang keras. Jika kamu menggunakan riasan, jangan ragu untuk melakukan pembersihan ganda dengan pembersih minyak.
Langkah 2: Pelembap
Pengolesan pelembap terjadi setelah pembersihan. Hidrasi adalah fokus penting dari Diet Perawatan Kulit — dan rutinitas perawatan kulit Korea, secara umum.
Ketika kulit terhidrasi dengan baik, itu terlihat kenyal dan sehat. Plus, sel-sel kulit membutuhkan banyak air untuk menjalankan semua fungsi metabolismenya, seperti memerangi peradangan, regenerasi, dan meningkatkan pergantian sel, jika tak ada maka kulit akan terlihat kering dan keriput.
Langkah 3: SPF
Menggunakan perlindungan matahari dalam Skin-Care Diet adalah hal yang mudah. Jika kamu memerlukan penyegaran tentang kekuatannya, inilah cara untuk memikirkannya: Lapisan SPF sehari mencegah sengatan matahari, garis halus, dan bintik matahari. Dan itu membantu mengurangi kemungkinan terkena kanker kulit.
Nandhita Nur Fadjriah
(FIR)
