Wajah Berseri dengan 7 Ritual Perawatan Kulit di Pagi Hari

Jakarta: Selain sarapan, memerhatikan kulit di pagi hari juga sangat penting untuk memulai hari yang menyegarkan. Rutinitas perawatan kulit pagi yang sehat tidak hanya melindungi wajah dari polusi lingkungan, tetapi juga melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

Namun, dengan begitu banyak produk perawatan kulit di luar sana, kamu mungkin bingung menentukan produk mana yang harus digunakan dan kapan waktu yang tepat. 

Nah, umumnya kita bingung bagaimana cara melapisi produk untuk mendapatkan manfaat maksimal? Atau langkah apa yang tidak boleh dilewatkan? 

Eits, jangan khawatir, kami siap membantu! Dengan saran ahli dari dokter kulit, Dr. Shareefa Chause kepada HealthShots, kami telah merangkum langkah-langkah sederhana ritual pagi untuk perawatan kulit yang akan menjaga kulitmu tetap sehat dan berseri. Berikut sederet ritual perawatan kulit pagi hari yang bisa kamu ikuti!  
 

1. Bersihkan wajah 

Ini merupakan langkah awal dari ritual perawatan kulit di pagi hari yang tidak boleh dilewatkan! Setelah malam, kulit mengumpulkan minyak berlebih, keringat, dan sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori. Akibatnya, timbul jerawat. 

Maka, pilihlah pembersih ringan yang direkomendasikan untuk jenis kulitmu dan hindari sabun keras yang menghilangkan minyak alami kulit. Saat mengeringkan wajah, tepuk-tepuk wajah dengan handuk lembut untuk menghindari iritasi kulit. 

Kamu bisa memilih dua jenis pembersih yaitu pembersih berbahan dasar minyak, sangat bagus untuk menghilangkan minyak yang diproduksi oleh kulit dan dapat membantu membuka pori-pori serta membersihkan secara mendalam. Atau pembersih berbahan dasar air, untuk membantu membilas kotoran dan keringat, sehingga kulit terasa segar. 

Jangan lupa minum segelas air hangat saat pagi hari untuk membuang racun dan menghidrasi kulit. 
 

2. Gunakan toner 

Carilah toner bebas alkohol dengan bahan-bahan yang melembapkan seperti niacinamide, air mawar, atau asam hialuronat. Bahan-bahan ini tidak hanya menghidrasi kulit, tetapi juga membantu menenangkannya. 

Jika memiliki kulit berminyak, sebaiknya memilih toner dengan teh hijau, asam glikolat, atau asam salisilat untuk mengendalikan minyak berlebih. Oleskan toner dengan kapas dan usapkan dengan lembut ke seluruh wajah dan leher, lalu biarkan menyerap sepenuhnya.


(Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

3. Perawatan jerawat 

Jika mengalami jerawat atau bintik hitam, saatnya gunakan perawatan jerawat. Untuk mengatasi jerawat, aplikasikan perawatan jerawat langsung ke area yang terkena. 

Ingat, perawatan jerawat ditujukan untuk area tertentu, jadi aplikasikan hanya pada area yang terkena, bukan seluruh wajah. Hindari penggunaan pada noda terbuka, karena dapat menyebabkan iritasi. Jika ingin memudarkan bintik hitam atau hiperpigmentasi, gunakan perawatan pencerah kulit.
 

4. Gunakan serum 

Serum vitamin C wajib dalam ritual perawatan kulit di pagi hari. Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu mengurangi kemerahan, memudarkan bintik hitam, dan melindungi kulit dari kerusakan lingkungan. 

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology menyoroti manfaat serum antioksidan dalam mengurangi kerutan dan memperbaiki warna kulit. 

Oleskan beberapa tetes serum vitamin C dan pijat dengan lembut ke kulit. Ini akan membantu meningkatkan produksi kolagen dan membuat kulit tampak sehat juga berseri seiring berjalannya waktu.
 

5. Krim mata 

Kulit halus di sekitar mata sering kali menjadi yang pertama menunjukkan tanda-tanda penuaan, seperti bengkak, lingkaran hitam, dan garis-garis halus. Krim mata dapat membantu mengatasi masalah ini dengan mencerahkan dan mengencangkan area mata. 

Gunakan jari manis untuk mengoleskan sedikit krim mata dengan lembut di sekitar area bawah mata. Jika pelembap atau serum sudah mengandung bahan-bahan yang aman untuk mata dan bebas pewangi, kamu dapat melewati langkah ini.


(Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

6. Melembapkan 

Oleskan pelembap yang bagus untuk mengunci kelembapan dan menjaga kulit tetap lembut dan kenyal. Pilih formula yang ringan, tidak berminyak, yang sesuai dengan jenis kulit dan tidak membuat kulit kering. Jika memiliki kulit berminyak, gunakan pelembap berbahan dasar gel, dan jika kulit kering, pilih yang berbahan dasar krim.
 

7. Gunakan tabir surya 

Tidak ada tawar menawar untuk yang satu ini! Tabir surya melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya, mencegah penuaan dini, bintik matahari, dan bentuk kerusakan kulit lainnya. 

Meskipun berada di dalam ruangan, penting untuk menggunakan tabir surya. Pilih tabir surya berspektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi, dan pastikan untuk mengoleskannya secara merata ke wajah, leher, dan tangan. 

Oleskan kembali setiap 3-4 jam jika kamu akan keluar rumah, karena tabir surya dapat luntur seiring waktu. Ingat, dengan mengikuti ritual perawatan kulit pagi dengan tepat, kamu bisa mendapatkan wajah sehat berseri!

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• perawatan kulit
• perawatan wajah
• Skincare
• Tips Beauty