Kusam No More! 5 Kandungan Skincare Pengganti Retinol yang Aman untuk Busui

Jakarta: Mulai dari menjalani kehamilan sampai menyusui, pasti terjadi perubahan. Bahkan kulitmu pun akan mengalami beberapa perubahan saat sedang menyusui. Di masa kehamilan dan menyusui, sering kali hormon menjadi 'liar' sehingga memengaruhi kondisi kulitmu. 

Dan tentunya akan menjadi banyak pertanyaan mengenai apakah aman menggunakan skincare saat sedang menyusui. Seperti penggunaan skincare berbahan retinol, misalnya. Meskipun retinol merupakan produk paling efektif dalam mencerahkan kulit dan mencegah penuaan. Namun, bahan ini diduga berisiko memengaruhi perkembangan bayi yang sedang mengonsumsi ASI. 

Pasalnya, retinol telah terbukti dapat menimbulkan kecacatan pada janin di dalam rahim jika digunakan saat sedang hamil. "Penggunaan vitamin A sintetis (retinoid) oleh ibu selama masa kehamilan dan menyusui bisa memberikan efek samping pada anak, termasuk cacat lahir," ujar seorang dermatologis di Westport, CT, Deanne Mraz-Robinson, M.D, dikutip dari Very Well Family.

Berikut ini adalah rekomendasi skincare untuk mencerahkan kulit selain retinol yang bisa dipakai ibu hamil dan ibu menyusui. Penasaran kan? Check this out!
 

Niacinamide 

Juga dikenal sebagai vitamin B3, niacinamide adalah vitamin yang larut dalam air yang menawarkan beragam manfaat bagi kulit. Sebagai permulaan, niacinamide membantu mengurangi peradangan dan kemerahan, menjadikannya bahan yang ideal bagi mereka yang memiliki kulit sensitif. 

Selain itu, niacinamide juga dapat membantu mencerahkan dan meratakan warna kulit. Faktanya, niacinamide sering kali direkomendasikan oleh dokter kulit bersertifikat sebagai cara yang lembut dan efektif untuk memperbaiki penampilan kulit. 
 

Vitamin C 

Nutrisi yang kuat ini dapat memberikan keajaiban bagi kulit. Vitamin C membantu mencerahkan kulit, meningkatkan kolagen, dan melindungi dari kerusakan akibat radikal bebas. 

Dengan kata lain, ini adalah penawar sempurna untuk kulit kusam, kering, dan menua. Vitamin C juga merangsang produksi kolagen, yang membantu menjaga kulit tampak kencang dan awet muda. 

Pastinya, menurut laman Asian Beauty Essential, vitamin C aman untuk ibu menyusui. Jadi segera ambil serum vitamin C tersebut dan masukkan ke dalam rangkaian perawatan kulitmu. 


(Retinol diduga berisiko memengaruhi perkembangan bayi yang sedang mengonsumsi ASI. Foto: Ilustrasi. Dok. Freepik.com)
 

Asam laktat 

Ini adalah jenis asam alfa-hidroksi (AHA) yang berasal dari susu. Dan seperti semua asam alfa-hidroksi, ia bekerja dengan mengelupas lapisan atas sel kulit dan meningkatkan pergantian sel. Dengan kata lain, ini adalah kunci untuk kulit yang sempurna. 

Asam laktat bagi ibu hamil dan menyusui tidak perlu dikhawatirkan. Asam laktat adalah zat alami sehingga kecil kemungkinannya menyebabkan bahaya pada bayi. Faktanya, bahan ini justru bermanfaat karena akan membuat kulit lebih lembut, halus, dan bercahaya walau sedang menyusui.
 

Asam glikolat 

Ini adalah molekul terkecil dalam keluarga AHA, yang mencakup asam populer lainnya seperti asam laktat dan asam sitrat. AHA ini sering dipuji sebagai bahan “ajaib” karena dapat memberikan sejumlah manfaat bila digunakan dalam perawatan kulit topikal. 

Misalnya, membantu mengurangi munculnya kerutan, bintik-bintik penuaan, dan bekas jerawat. Asam glikolat juga membantu meningkatkan produksi kolagen dan meningkatkan kelembapan kulit. 

Selain itu, asam glikolat merupakan salah satu bahan yang paling efektif untuk mengatasi komedo hitam dan komedo putih. Bahan tersebut umumnya dianggap aman untuk ibu menyusui. 
 

Vitamin E

Ini adalah antioksidan kuat yang dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, menjaga kulit kering tetap terhidrasi dan bahkan membantu mengurangi munculnya garis-garis halus dan kerutan, serta tanda-tanda masalah kulit lainnya seperti noda dan flek. Bahan perawatan kulit ini juga aman untuk ibu hamil dan menyusui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(yyy)

• Skincare
• Retinol
• Produk perawatan kulit
• Tips Beauty