6 Tips Perawatan Kulit untuk Menjaga Wajah Tetap Awet Muda

Jakarta: Memiliki kulit yang sehat dan awet muda bukan lagi sekadar soal genetik atau perawatan mahal. Rutinitas skincare yang tepat justru berperan besar dalam menjaga kesehatan kulit seiring bertambahnya usia.
 
Penuaan kulit merupakan proses alami yang dipengaruhi oleh faktor internal, seperti usia dan hormon, serta faktor eksternal, seperti paparan sinar matahari dan polusi. Untuk mengatasi perubahan tersebut, diperlukan pendekatan perawatan kulit yang menyeluruh.
 
Kabar baiknya, kamu tidak perlu rutinitas yang rumit untuk merawat kulit. Rutinitas skincare yang tepat dapat membantu kulit tetap lembap, terlindungi, dan tampak lebih segar, asalkan dilakukan secara konsisten dan sesuai kebutuhan kulit.
 

6 Tips Skincare Agar Wajah Awet Muda

Melansir laman Healthline, berikut hal-hal yang perlu diperhatikan saat merawat kulit agar wajah tetap awet muda:

 

Baca juga: Bikin Kulit Cerah, Ini 5 Rekomendasi Skincare untuk Leher Hitam, Under Rp80 Ribu

 

1. Jangan Pilih Pembersih Wajah Sembarangan

Membersihkan wajah penting untuk mengangkat sisa makeup, minyak alami kulit, polutan, dan bakteri yang menumpuk sepanjang hari. Dengan begitu, produk perawatan yang kamu pakai di langkah selanjutnya bisa bekerja lebih efektif.
 
Untuk itu, pilih cleanser atau pembersih wajah yang lembut dengan pH rendah supaya barrier kulit tetap utuh dan tidak mudah iritasi. Hindari sabun dengan pH tinggi dan bahan keras seperti sodium lauryl sulfate, karena bisa menyebabkan iritasi.
 

2. Lakukan Eksfoliasi

Seiring bertambahnya usia, proses penggantian sel kulit baru menjadi lebih lambat sehingga kulit bisa tampak kusam dan tidak merata. Nah, eksfoliasi yang akan membantu mengangkat sel kulit mati tersebut.
 

3. Aplikasikan Serum Anti-Aging

Serum mengandung bahan aktif dengan konsentrasi tinggi yang bekerja di lapisan kulit lebih dalam, sehingga lebih efektif daripada pelembap biasa. Beberapa kandungan anti-aging yang direkomendasikan ada dalam serum antara lain retinol dan vitamin C.
 
Teknik pengaplikasiannya pun tidak boleh sembarangan. Tepuk lembut serum ke kulit supaya serumnya meresap tanpa merusak barrier kulit. Peringatan penting untuk jangan digosokkan ke wajah.

 

Baca juga: Bikin Wajah Kencang dan Glowing, Ini 5 Tren Perawatan Kulit 2026 yang Bisa Kamu Coba

 

4. Jangan Skip Pelembab

Dengan bertambahnya usia, produksi minyak alami kulit menurun sehingga kulit rentan kering. Sementara itu, kekeringan adalah salah satu faktor utama munculnya garis halus dan kerutan.
 
Pilih lah pelembap yang mengandung humektan (misalnya glycerin dan hyaluronic acid) untuk menarik dan mengunci kelembapan. Khusus di malam hari, produk dengan occlusive seperti petrolatum atau mineral oil bisa membantu mencegah penguapan air dari kulit.
 

5. Selalu Pakai Sunscreen

Perlindungan terhadap sinar matahari adalah salah satu langkah paling efektif untuk mencegah tanda penuaan kulit, karena sinar UV dapat merusak kolagen dan elastin serta menyebabkan pigmentasi tidak merata (photoaging).
 
Gunakan sunscreen broad-spectrum SPF 30 atau lebih setiap hari, bukan hanya saat ke pantai. Selain sunscreen, kamu juga bisa memakai pakaian pelindung, topi, atau kacamata hitam untuk meminimalkan paparan UV.
 

6. Lindungi Kulit dari Trauma Fisik

Kerusakan kulit yang sering terjadi karena gesekan, tekanan, atau kebiasaan tidur bisa mempercepat munculnya kerutan, karena kulit yang menua lebih rentan terhadap trauma.
 
Oleh karenanya, hindari menggosok wajah terlalu keras saat mencuci atau memakai produk. Tekanan berulang seperti menekan wajah ke bantal saat tidur juga dapat meninggalkan “sleep wrinkles” permanen.

 

Cek Berita dan Artikel yang lain di

Google News

(PRI)

• Skincare
• perawatan kulit