Menjaga Kesehatan Jantung Sejak Usia Muda

SERANGAN jantung tidak hanya menimpa mereka yang sudah berusia tua. Saat ini, anak muda rentan terserang penyakit paling mematikan di dunia tersebut.

Oleh karena itu penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung sejak dini.

Hal itu dikatakan Ketua Pengurus Pusat (PP) Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (Perki) Isman Firdaus. Firdaus menyatakan bahwa menjaga kesehatan jantung sedari dini sangatlah penting. Masyarakat diminta melakukan pemeriksaan sebelum datangnya gejala.

Berikut beberapa langkah untuk menjaga kesehatan jantung sejak dini:
1. Sejak umur 35 tahun harus sering cek kolesterol
2. Rutin periksa tensi darah.
3. Rutin periksa gula darah.
4. Lakukan treadmill test atau rekam jantung.

Dok. Medcom.id

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News