tidur
30cards

tidur

Updated 04 Mei 2018 14:47
  1. Tips Agar Tertidur Lebih Cepat
  2. Tips Tidur Nyenyak saat Cuaca Panas
  3. Memastikan Anak Mendapatkan Tidur Cukup
  4. Studi: Tidur Larut Meningkatkan Risiko Kematian
  5. Tidur di Kamar yang Dingin Bantu Turunkan Berat Badan?
  6. Apakah Posisi Tidur Anda Sudah Benar?
  7. Kualitas Tidur Pengaruhi Kualitas Hidup
  8. Studi: Menuliskan Rencana Hari Esok Membuat Tidur Lebih Cepat
  9. Studi: Kurang Tidur Turunkan Gairah Seks
  10. Benarkah Kurang Tidur Sebabkan Masalah Perilaku pada Remaja?
  11. Ini Manfaat Sering Tidur di Akhir Pekan
  12. Hal-hal yang Dilakukan Otak Saat Anda Tertidur
  13. Berlebihan Gunakan Media Sosial Dapat Mengganggu Kualitas Tidur
  14. Tidur Berlebih di Akhir Pekan Kurangi Risiko Kematian Dini
  15. Durasi Tidur yang Lama Membuat Pola Makan Makin Sehat
  16. Manfaat yang Diperoleh dari Tidur Lama
  17. Kurang Tidur Membuat Pikiran Negatif Terus Muncul
  18. Tidur Kurang dari 8 Jam Berpotensi Depresi?
  19. Cara Mudah Atasi Dengkuran Saat Tidur
  20. Sulit Tidur Kembali Setelah Terjaga, Coba Cara Ini
  21. Ketahui Penyebab Mimpi Buruk
  22. Terbangun dalam Keadaan Cemas Akibat Mimpi Buruk? Atasi dengan Hal Ini
  23. Enggan Beranjak dari Kasur di Pagi Hari, Kemungkinan Pertanda Depresi Atipikal
  24. Kurang Tidur Berdampak Buruk Terhadap Kesehatan Mental
  25. Tak Perlu Konsumsi Obat, Tanaman Hias Ini Bisa Membantu Anda Tertidur
  26. Cara Tidur Lebih Nyenyak di Usia 40 Tahunan
  27. Apa Itu Sindrom Putri Tidur?
  28. Mengidap Sindrom Tidur, Gadis di Banjarmasin Terlelap Selama Dua Pekan
  29. Tips agar Tidur Malam Semakin Berkualitas
  30. Introvert Lebih Sering Mimpi Buruk Dibanding Ekstrovert?
  • Card 30 of 30
Rona

Introvert Lebih Sering Mimpi Buruk Dibanding Ekstrovert?

Sri Yanti Nainggolan    •    24 Oktober 2017 17:12

Para peneliti juga menyimpulkan bahwa introvert cenderung lebih sering mengalami mimpi buruk atau tak jelas dibandingkan ekstrovert. (Foto: Kinga Cichewicz on Unsplash.com) Para peneliti juga menyimpulkan bahwa introvert cenderung lebih sering mengalami mimpi buruk atau tak jelas dibandingkan ekstrovert. (Foto: Kinga Cichewicz on Unsplash.com)

medcom.id, Jakarta: Kepribadian seseorang ternyata memengaruhi kualitas tidur. Sebuah penelitian membenarkan hal tersebut, dimana kepribadian juga ikut berperan dalam mimpi seseorang.

Kepribadian ekstrovert cenderung fokus pada dunia luar sementara kepribadian introvert sebaliknya, senang dengan dunianya sendiri.

Para peneliti melibatkan partisipan dengan dua kepribadian tersebut dan menanyakan beberapa hal terkait pengalaman tidur dan mimpi mereka.

Hasilnya, ekstrovert cenderung tidur tanpa terbangun di malam hari sehingga memiliki lebih banyak energi untuk beraktivitas di siang hari.



(Baca juga: 5 Fakta Mengenai Mimpi)

Faktanya, sekitar 17,7 persen ekstrovert merasa lebih puas dengan tingkat energi selama terjaga dibandingkan dengan introvert.

Selain itu, para peneliti juga menyimpulkan bahwa introvert cenderung lebih sering mengalami mimpi buruk atau tak jelas dibandingkan ekstrovert.

Studi tersebut juga menemukan adanya perbedaan konten dalam mimpi dimana ekstrovert cenderung lebih sering bermimpi liburan. Sementara, gigi tanggal atau meninju sesuatu tanpa berefek apapun sering muncul dalam mimpi introvert.

Introvert juga cenderung lebih cepat mengantuk meskipun mereka ingin tetap terjaga.








tidur
30cards

tidur

Updated 04 Mei 2018 14:47
  1. Tips Agar Tertidur Lebih Cepat
  2. Tips Tidur Nyenyak saat Cuaca Panas
  3. Memastikan Anak Mendapatkan Tidur Cukup
  4. Studi: Tidur Larut Meningkatkan Risiko Kematian
  5. Tidur di Kamar yang Dingin Bantu Turunkan Berat Badan?
  6. Apakah Posisi Tidur Anda Sudah Benar?
  7. Kualitas Tidur Pengaruhi Kualitas Hidup
  8. Studi: Menuliskan Rencana Hari Esok Membuat Tidur Lebih Cepat
  9. Studi: Kurang Tidur Turunkan Gairah Seks
  10. Benarkah Kurang Tidur Sebabkan Masalah Perilaku pada Remaja?
  11. Ini Manfaat Sering Tidur di Akhir Pekan
  12. Hal-hal yang Dilakukan Otak Saat Anda Tertidur
  13. Berlebihan Gunakan Media Sosial Dapat Mengganggu Kualitas Tidur
  14. Tidur Berlebih di Akhir Pekan Kurangi Risiko Kematian Dini
  15. Durasi Tidur yang Lama Membuat Pola Makan Makin Sehat
  16. Manfaat yang Diperoleh dari Tidur Lama
  17. Kurang Tidur Membuat Pikiran Negatif Terus Muncul
  18. Tidur Kurang dari 8 Jam Berpotensi Depresi?
  19. Cara Mudah Atasi Dengkuran Saat Tidur
  20. Sulit Tidur Kembali Setelah Terjaga, Coba Cara Ini
  21. Ketahui Penyebab Mimpi Buruk
  22. Terbangun dalam Keadaan Cemas Akibat Mimpi Buruk? Atasi dengan Hal Ini
  23. Enggan Beranjak dari Kasur di Pagi Hari, Kemungkinan Pertanda Depresi Atipikal
  24. Kurang Tidur Berdampak Buruk Terhadap Kesehatan Mental
  25. Tak Perlu Konsumsi Obat, Tanaman Hias Ini Bisa Membantu Anda Tertidur
  26. Cara Tidur Lebih Nyenyak di Usia 40 Tahunan
  27. Apa Itu Sindrom Putri Tidur?
  28. Mengidap Sindrom Tidur, Gadis di Banjarmasin Terlelap Selama Dua Pekan
  29. Tips agar Tidur Malam Semakin Berkualitas
  30. Introvert Lebih Sering Mimpi Buruk Dibanding Ekstrovert?